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1875年5月20日，17个国家在法国巴黎签署了“米制公约”，这是一项在全球范围内采用国际单位制和保证测量结果一致的政府间协议。100多年来，国际米制公约组织对保证国际计量标准的统一、促进国际贸易和加速科技发展发挥了巨大作用。1999年，第二十一届国际计量大会把每年的5月20日确定为“世界计量日”。

5月20日是什么节日？世界计量日是哪一天

世界计量日简介

1999年10月11日至15日第21届国际计量大会在法国巴黎国际计量局召开，为了使各国政府和公众了解计量，鼓励和推动各国计量领域的发展，加强各国在计量领域的国际交流与合作，大会确定每年5月20日为世界计量日，并得到国际法制计量组织的认同。

为什么确定每年5月20日为世界计量日呢？这是因为1875年5月20日是20个国家中的17个全权代表签订了闻名世界的《米制公约》。该“公约”及其附则，促成了各签字国共同出经费办常设的科学机构，即国际计量局（BIPM），局址确定在法国。这就是米制的摇篮。国际计量局由国际计量大会（CGPM）和科学专家委员会即“国际计量委员会”（CIPM）管辖。其目的是保证“米制的国际间的统一和发展”。

从2000年5月20日起，世界各国开始了宣传世界计量日一系列活动。国际法制计量组织（OIML）在2001年OIML主席理事会上宣布，鼓励各国的国家计量机构利用5月20日世界计量日开展活动。“世界计量日”的确定，使人类对计量的认识跃上一个新的高度，也使计量对社会的影响进入一个新的阶段。

世界计量日节日由来

1875年5月20日，17个国家在法国巴黎签署“米制公约”，这是一项在全球范围内采用国际单位制和保证测量结果一致的政府间协议。100多年来，国际米制公约组织对保证国际计量标准统一、促进国际贸易和加速科技发展发挥了巨大作用。1999年，第21届国际计量大会决定把每年的5月20日确定为“世界计量日”。

计量是支撑社会、经济和科技发展的重要基础。现代计量包括科学计量、法制计量和工程计量。科学计量是研制和建立计量基标准装置，提供量值传递和溯源的依据；法制计量是对关系国计民生的重要计量器具和商品计量行为依法进行监管，确保相关量值准确；工程计量是为全社会的其他测量活动进行量值溯源提供计量校准和检测服务。

历届世界计量日主题

2001年：计量保证质量 2002年：计量与科技； 2003年：计量在你身边； 2004年：计量与节能； 2005年：计量与能源； 2006年：计量与节约能源； 2007年：能源计量与节能降耗和污染减排； 2008年：计量与能源、计量与体育、计量与民生； 2009年：计量与质量、计量与民生、计量与节约能源； 2010年：计量·科学发展，副题为“计量—科技创新之桥”、“计量—质量提升之桥”、“计量—公平正义之桥”； 2011年：计量检测.健康生活； 2012年：计量与安全； 2013年：计量与生活。

世界计量日发展现状

老百姓居家过日子，讲的是精打细算，购物买东西，怕的是缺斤少两。在我们的日常生活和工作中，无处不涉及贸易量、服务量及健康、安全等方面的计量。商场购物、出门打的、开车加油和水、电、气的结算及看病、治病……，人们成天都在和阿拉伯数字打交道。

数字是枯燥的，但数字也往往最能说明问题。计量结算的大小关系到钞票进出的多少，长春市一年的社会消费品零售总额有几百亿元，如果每1000元零售额中有1元出现计量不准确，便会出现几千万元的误差，计量的重要性可见一斑，老百姓对此也自然十分上心。

因此，营造放心的计量环境，是构建和谐社会的题中之义，更是关于民生的焦点话题。我国政府高度重视计量工作，深刻认识到计量工作在经济发展、科技进步和社会保障方面的重要作用，基本建立了能够保证全国计量单位统一和量值准确可靠的较为完善的计量体系，并在每年的5月20日庆祝世界计量日。在5月20日“世界计量日”来临之际，长春市质量技术监督局和长春市计量测试学会围绕“关注民生、服务百姓”这一主题，从解决关系人民群众切身利益的现实问题入手，发出计量警示，提醒广大消费者在日常生活中――关注你身边的计量。

定量包装须瞧“C”

在市区某超市对购买袋装食品的消费者进行了随机采访，发现大多数人不知道定量包装商品上“C”标志的含义：生产该商品的企业计量保证能力符合《定量包装商品生产企业计量保证能力评价规定》，该定量包装商品的净含量符合《定量包装商品计量监督规定》。包装好的米、面、酱油等都属于定量包装商品，它的实际净含量是否与标注净含量一致，直接涉及消费者的利益。我国在2001年出台了《定量包装商品生产企业计量保证能力评价规定》，只有当企业计量保证能力达到该规范的要求，其生产的定量包装商品的净含量符合《定量包装商品计量监督规定》的要求时，才允许使用全国统一的计量保证能力合格标志“C”。凡带有“C”标志的定量包装商品，消费者可以放心购买。

民生计量要“强检”

“在水、电、气表或医疗用血压计、出租车计价器上，有没有注意到是否贴有质量技术监督部门授权的计量技术机构强制检定的合格证（印）？时间是否在有效期内？”市区水乡社区几位居民的回答都是“从未留意过”。《中华人民共和国计量法》规定，对用于贸易结算、安全防护、医疗卫生、环境监测等方面的列入强制检定目录的计量器具，实行强制检定。

生活中的水、电、气“民用三表”是用于贸易结算的强制检定计量器具，针对其使用的特殊性，国家规定对“民用三表”实行安装前首次强制检定，限期使用，到期轮换。其中，水表使用期限不得超过6年，电表使用期限不得超过5年，燃气表使用期限不得超过6年。对于我市的普通家庭[2]来说，通过三表结算的费用占家庭日常固定开支的15%左右。消费者要自我保护，可以从三表的几个方面加以注意：使用的水表、电表、燃气表应具有CMC标志；是否贴有强制检定的合格证（印），并在有效期之内；铅封是否完好。

农贸市场的秤如果不准，消费者损失点“银子”还是小事，医疗机构的检查和治疗器械出现偏差，则会影响治疗效果甚至造成医疗事故。依照《计量法》的规定，出租车计价器、加油机、集贸市场的秤，医疗过程中使用的血压计、X光机、CT机、听力计，眼镜配置过程中的眼压计、验光仪等计量器具须实行周期检定。因此，消费者在使用时要注意这些计量器具是否经过强制检定，有没有贴上质量技术监督部门强制检定合格的标志，并在有效期之内。只有具备了上述条件的计量器具才能放心使用。

存在问题

秤准心不准

――使用合格的计量器具，在数和量上做文章，坑害消费者

1、一些经营者用准确的秤进行称量，但是在公斤换算市斤的过程中，将换算比例系数人为变大，在商品重量和单位价格不变的情况下，虚增了结算金额，克扣消费者。

2、有的经营者在用准确的秤进行称量时，采用“连盘出售”的伎俩，克扣消费者。

秤不准，心更不准

――使用不合格的秤或者破坏计量器具的性能和准确度，造成计量器具计量失准，克扣消费者

一些不法经营者为牟取不法利益，采取对秤进行改装等方法克扣消费者。如在秤盘里加装作弊开关，使秤少量；采用“留底数”的方法，电子计价秤不称量时应该显示“000”，有的经营者在电子计价秤重量的设置中预先储存了5～20克甚至更多克数的底数；采取“垫角”的手段，即用硬币或纸张等垫高秤的一角，放置商品时也偏向一侧，造成称量不准；在使用杆秤和案秤时，采取将秤砣或者砝码“增重”和“减轻”的方法克扣消费者，收购和买入商品时就用大（重）砣，出售商品时则用小（轻）砣。

还有，收购废品的商贩大多使用杆秤，往往采取把秤杆截短，使秤杆变轻，使被称物相应变重；使用没有刀片的秤，用提绳直接穿杆，造成秤的灵敏度降低；使用空心秤杆灌水银，称物时，根据需要将水银晃动，以改变秤的重心；加宽砣绳，按要求，砣绳的宽度不应超过秤杆直径的1/2左右，且砣绳越细灵敏度越高，加宽则降低灵敏度，把砣绳放在较重处，有时一绳压二星，说多不说少及裁短砣绳等办法坑害消费者。

大马拉小车，拉的越少差的越多

日常生活中我们经常可以看到一些经营者使用国家明令禁止在贸易结算中使用的计量器具及用大的、精度低的计量器具去称量小量的、价格高的商品，即所谓的“大马拉小车”现象。如集贸市场使用的分度值为50克的度盘秤就是不允许在贸易经营活动中使用的计量器具；称量价格在30元/公斤至100元/公斤的食品，要求其称重范围在1公斤以内时允许的负偏差为2克，这样经营者就应该配备使用分度值小于或者是等于2克的秤，而一些经销高档茶叶及山（海）珍品的经营者使用的却是分度值为20克甚至是50克的度盘秤；有的经营者用50公斤甚至是100公斤的台秤去称量几公斤、甚至是一两公斤的商品，一般100公斤的台秤一个刻度为50克，偏差两三个刻度，误差就达100克～150克，如果选用15公斤的案秤或者是精度高的电子秤，一个刻度为5克，偏差两三个刻度，也就是10克～15克。

“表里不一”，说的好做的差

我们购买袋装、盒装等包装商品已越来越多，这些“在一定量限范围内，具有统一的质量、体积、长度、面积、计数标注等标识内容的预包装商品”就是定量包装商品。我们实际所购买的、需要的是包装里面的商品，而不是那些包装物，因此包装里面商品的量的准确与否极为重要，直接关系到我们的利益。

然而日常生活中我们却经常看到将水和冰计算到水冻鱼、虾等水冻商品重量中；将调料包、叉子计算到方便面的重量中；将竹签计算到肉串重量中；将里三层外三层那些精美的包装物计算到茶叶、干果等商品的重量中；将小玩具计算到儿童的小食品中等现象。还有那些厚厚玻璃瓶中装着那么一点点的化妆品；打成捆的电线、电缆；一桶不满半桶晃荡的油漆；固、液两相罐头食品中少的可怜的几块果肉等等现象，这些外表说的好的定量包装商品往往存在程度不同的“缩水”等缺斤少两问题，这也是一些不法商家牟取暴利的“温床”。

绳子和水掺着卖，坑你没商量

很多人都有过在集贸市场购买商品的经历，但是你是否购买过缠着草绳的螃蟹呢？你如果买过这样的螃蟹，你计算过草绳的重量吗？计算过你的螃蟹最终是多少钱一公斤吗？一些水产品经营者在卖螃蟹时往往将捆着的草绳同时出售，还美其名曰是螃蟹本身所带的。下面是对一只缠着草绳的螃蟹进行检测得到的数据，缠着草绳的螃蟹经称量是576克，去除草绳后螃蟹的重量是300克，草绳是276克。此螃蟹的价格是98元/500克，将近有50多元钱是用在购买草绳上了。还有捆螃蟹的草绳有粗有细、有湿有干，有多有少，这样卖螃蟹你认为合理吗？另外，在卖活鱼、活虾等水产品时，一些经营者往往将塑料袋事先准备好，把水产品从水中捞出来就放入塑料袋中，然后就上秤称量，其中就含有一些水，有的虽然在捞的过程中控掉了水，但是在事先准备好的塑料袋中却装了水，最后受损失的还是消费者。

带“病”诊病，雪上加霜

血压计、心电图仪、B超、彩超、激光、CT机等诊断治疗用仪器设备是我们再熟悉不过的医用计量器具了，医生用它们对患者的体征进行检测，然后通过检测数据来对患者的病情做出判断进而对症下药治疗。因此，医用计量器具准确与否会直接关系到诊断的正确和治疗的效果，最终影响到患者的身心健康和生命安全。

聋子的耳朵、瞎子的眼睛难保安全

可燃气体报警器由探测器与报警器构成，已广泛地应用于家庭及宾馆饭店、医院、厂矿等场所，当可燃气体泄露，浓度超过探测器报警设定值时迅速发出警报，是预防中毒、爆炸、火灾等事故发生的一种安全装置。就像人的耳朵，一旦听力下降甚至变聋，就会成为摆设。报警器探测器的精度、报警设定值、报警误差、响应时间等计量指标一旦出现误差，就不能准确报警，埋下安全事故隐患，后果不堪设想。

加油准不准，不能想当然

随着经济的繁荣，有车族越来越多，油品消费已进入千家万户，油品计量是否准确已成为大家十分关心的问题，那么怎样才能正确判断油品计量是否准确呢？主要有两方面的情况：

一是加油机本身存在计量不准的问题。其一是非人为因素的加油机计量不准，如加油机经过一段时间的使用后，出现故障，造成计量不准；其二是人为故意造成加油机计量不准，如偷接回油管、破坏加油机铅封更换齿轮片(加油机的光电发生器)、擅自改动或拆装加油机等机械作弊方式，以及遥控加油量、偷换加油机计量芯片、修改加油机计量脉冲参数等日趋隐蔽化和高科技化的计量作弊行为。由于这些作弊行为隐蔽性强，技术含量高，在时间上没有连续性，也没有规律性，违法分子通过断电、遥控或者电脑操作等简单的方法就可在瞬间将计量作弊的加油机恢复到正常的计量状态，给执法部门查处造成很大的困难，也是屡禁不止原因所在。

二是一些驾驶员走进了油品计量不准确的判断误区，误区一是把油箱当作计量器具。车辆的油箱是一种容器，不是标准的计量器具，油箱的额定值只是一种设计值，一般油箱的实际容量要比其额定值大10%至20%左右，因此也就有额定容量为30升的油箱，会加了33升甚至更多的油了。误区二是把车辆上的油表当作计量器具。汽车的油表是通过油箱内浮子的上下浮动带动电子传感器，传感器将产生的电子信号传递给油表指针，并显示在油表盘上。所以，油表盘上的刻线并不能精确地反映出油箱内的实际存油量，它只能是一个参考值。它的主要任务是提醒驾驶员是否应该加油。有的车辆油表指示已经无油但还可以继续行驶30至40公里。因此，车辆仪表盘上的油表指示值不能作为判断计量准确与否的依据。误区三是用加油量与行驶公里数的关系来判断。由于道路的好坏，车速的快慢，交通堵塞与否，是否开空调，车辆负载量大小，以及油品的质量等都会影响百公里耗油量，因此，加油量和公里数的关系不能作为判断计量准确与否的依据。

雾里看花，花更“花”

眼镜作为一种特殊产品，消费人群日趋庞大，尤其是中小学生的近视率居高不下，戴眼镜的学生越来越多，并且逐渐向低龄化发展。准确的验光配镜对于眼疾患者尤为重要，那么如何保证验光配镜的准确，验光配镜行业又存在那些问题呢。

计价器心率过速，“字”蹦的比车快

大多数人都乘坐过出租汽车，有时乘坐“的士”时感觉走同样的路线，怎么这一次的车费比上一次多好几元多钱呢？那么这其中有什么奥妙吗？

如果走同样的路线只是多出一两元钱，那么就可能是等待红灯、交通拥堵车速较低等原因造成低速收费及等时所增加时距并计费和等时费；而如果超出很多钱时，那计价器就可能存在作弊问题。

民用“三表”不首检、到期不更换，难保准不准

水、电、气表（简称民用“三表”）用于我们日常生活中水、电、气的计量，与百姓的利益密切相关，在每个家庭日常支出中占有较高的比例，“三表”计量准确与否受到百姓的高度关注，是百姓日常谈论较多的话题。

计量单位标注不规范，250ml牛奶变成25万吨

中国实行的是中华人民共和国法定计量单位，是由国际单位制的7个基本单位、2个辅助单位、19个具有专门名称的导出单位和国家选定的10类14个非国际单位制单位所组成。计量单位由量值、词头、单位三部分组成。法定计量单位的使用可以避免因多种计量单位并存而引起混乱，节省人力、物力和经济开支，促进经济发展，使我国在国际交流中与大多数国家具有共同的国际计量语言和交流工具。同时，国家以法律的形式规定允许在全国范围内统一实行的计量单位，任何地区、部门、单位和个人都必须遵照采用。世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日大全1月元旦节（1月1日）黑人日(1月第一个星期日）日记情人节（1月14日）国际海关日(1月26日）国际大屠杀纪念日（1月27日）国际麻风日（1月最后一个星期日）小寒节气（1月5-7日交节）大寒节气（1月20-21日交节）2月世界湿地日（2月2日）国际气象节（2月10日）情人节（2月14日）国际母语日（2月21日）反殖民主义斗争日（2月21日）立春节气（2月3-5日交节）雨水节气（2月18-20日交节）世界居住条件调查日（2月最后一天）3月国际海豹日（3月1日）全国爱耳日（3月3日）青年志愿者服务日（3月5日）世界青光眼日（3月6日）国际妇女节（3月8日）保护母亲河日（3月9日）中国植树节（3月12日）白色情人节（3月14日）国际警察日（3月14日）世界消费者权益日（3月15日）国际航海日（3月17日）世界森林日（3月21日）世界儿歌日（3月21日）国际消除种族歧视日（3月21日）世界睡眠日（3月21日）世界水日（3月22日）世界气象日（3月23日）世界防治结核病日（3月24日）世界戏剧日（3月27日）复活节（春分月圆之后第一个星期日）惊蛰节气（3月5-7日交节）春分节气（3月20-22日交节）4月愚人节（4.1）国际儿童图书日（4.2）世界自闭症日（4.2）巴勒斯坦儿童日（4.5）反思卢旺达大屠杀国际日（4.7）世界高血压日（4.7）世界卫生日（4.7）非洲环境保护日（4.10）世界帕金森病日（4.11）世界社会工作日（4.15）非洲自由日（4.15）世界血友病日（4.17）国际古迹遗址日（4.18）世界地球日（4.22）世界法律日（4.22）世界读书日（4.23）世界防治疟疾日（4.25）世界知识产权日（4.26）世界安全生产与健康日（4.28）化学战受害者纪念日（4.29）全国交通安全反思日（4.30）全球青年服务日（4月的第2或第3个周末）潍坊国际风筝节（4月20日至25日）国际秘书节（4月的最后一周星期三）世界儿童日（4月的第四个星期日）世界航天节（4.12）谷雨节气（4月19日-21日交节）清明节气（4月4-6日交节）5月五一国际劳动节（5.1）世界新闻自由日（5.3）五四青年节（5.4）世界防治哮喘日（5月的第一个周二）世界微笑日（5.8）世界红十字日（5.8）战胜德国法西斯纪念日（5.9）国际护士节（5.12）玫瑰情人节（5.14）母亲节（5月的第二个星期日）碘缺乏病防治日（5.15）国际家庭日（5.15）世界电信日（5.17）国际博物馆日（5.18）世界计量日（5.20）网络情人节（5.20）全国学生营养日（5.20）世界文化发展日（5.21）国际生物多样性日（5.22）全国助残日（5月的第三个星期日）非洲解放日（5.25）世界向人体条件挑战日（5.26）国际维和人员日（5.29）世界无烟日（5.31）立夏节气（5月5-7日交节）小满节气（5月20-22日交节）6月六一国际儿童节（6.1）世界牛奶日（6.1）世界环境日（6.5）全国爱眼日（6.6）世界海洋日（6.8）中国人口日（6.11）世界无童工日（6.12）世界献血日（6.14）世界防治荒漠化和干旱日（6.17）世界难民日（6.20）父亲节（6月的第3个星期日）奥林匹克日（6.23）世界手球日（6.23）全国土地日（6.25）国际禁毒日（6.26）联合国宪章日（6.26）全国科普行动日（6.29）世界青年联欢节（6.30）芒种节气（6月5-7日交节）夏至节气（6月21-22日交节）7月中国共产党诞辰（7.1）香港回归纪念日（7.1）国际建筑日（7.1）国际体育记者日（7.2）美国独立日（7.4）国际接吻日（7.6）国际合作节（7月的第一个星期六）世界过敏性疾病日（7.8）中国航海日（7.11）世界人口日（7.11）银色情人节（7.14）国际冰壶日（7.16）曼德拉国际日（7.18）人类月球日（7.20）世界语创立日（7.26）世界肝炎日（7.28）第一次世界大战（7.28）非洲妇女日（7.30）小暑节气（7月6-8日交节）大暑节气（7月22-24日交节）8月八一建军节（8.1）爸爸节（8.8）全民健身日（8.8）世界土著人民国际日（8.9）国际青年日（8.12）国际左撇子日（8.13）绿色情人节（8.14）日本正式宣布无条件投降日（8.15）世界人道主义日（8.19）废除奴隶贸易国际纪念日（8.23）纳米比亚日（8.26）全国律师咨询日（8.26）立秋节气（8月7-9日交节）处暑节气（8月22-24日交节）9月中国抗日战争胜利纪念日（9.3）国际扫盲日（9.8）国际新闻工作者团结日（9.8）中国教师节（9.10）世界预防自杀日（9.10）世界清洁地球日（9.14）相片情人节（9.14）国际民族日（9.15）国际臭氧层保护日（9.16）全国爱牙日（9.20）国际和平日（9.21）世界老年痴呆日（9.21）全民国防教育日（9月第三个星期六）世界无车日（9.22）世界避孕日（9.26）世界旅游日（9.27）国际翻译日（9.30）国际聋人日（9月第四个星期日）世界心脏日（9月最后一个星期日）世界海事日（9月的最后一周）白露节气（9月7-9日交节）秋分节气（9月22-24日交节）10月十一国庆节（10.1）国际音乐节（10.1）国际老年人日（10.1）国际和平与民主自由斗争日（10.2）国际非暴力日（10.2）世界动物日（10.4）世界空间周（10月4－10日）世界住房日（10月的第一个星期一）世界教师日（10.5）全国高血压日（10.8）中国航天日（10.8）世界视力日（10月的第二个星期四）世界邮政日（10.9）世界居室卫生日（10.10）世界精神卫生日（10.10）国际减轻自然灾害日（10月第二个星期三）世界镇痛日（10.11）世界60亿人口日（10.12）世界关节炎日（10.12）世界保健日（10.13）国际标准时间日（10.13）中国少年先锋队建队日（10.13）世界标准日（10.14）葡萄酒情人节（10.14）全球洗手日（10.15）国际盲人节（10.15）世界农村妇女日（10.15）世界粮食日（10.16）世界消除贫困日（10.17）世界厨师日（10.20）世界骨质疏松日（10.20）世界统计日（10.20）世界传统医药日（10.22）联合国日（10.24）世界发展信息日（10.24）环卫工人节（10.26）世界男性健康日（10.28）世界卒中日（10.29）世界勤俭日（10.31）万圣节前夜（10.31）寒露节气（10月8-9日交节）霜降节气（10月23-24日交节）11月中国记者节（11.8）全国消防日（11.9）吉尼斯世界纪录日（11.9）世界青年节（11.10）光棍节（11.11）联合国糖尿病日（11.14）电影情人节（11.14）国际宽容日（11.16）国际大学生节（11.17）世界厕所日（11.19）非洲工业化日（11.20）世界电视日（11.21）世界问候日（11.21）消除对妇女的暴力日（11.25）国际声援巴勒斯坦人民日（11.29）美国感恩节（11月的第四个星期四）立冬节气（11月7-8日交节）小雪节气（11月22-23日交节）12月世界艾滋病日（12.1）废除奴隶制国际日（12.2）全国交通安全日（12.2）国际残疾人日（12.3）全国法制宣传日（12.4）国际志愿人员日（12.5）国际民航日（12.7）世界足球日（12.9）国际反腐败日（12.9）国际儿童电视广播日（12月第二个星期日）世界人权日（12.10）拥抱情人节（12.14）世界强化免疫日（12.15）国际移徙者日（12.18）南南合作日（12.19）澳门回归纪念日（12.20）国际篮球日（12.21）平安夜（12.24）圣诞节（12.25）大雪节气（12月6-8日交节）冬至节气（12月21-23日交节）传统(农历)节日农历除夕（腊月的最后一天）春节（农历一月一日）元宵节（农历一月十五日）清明节（春分后十五日）端午节（农历五月初五）七夕节（农历七月初七）腊八节（农历腊月初八）中秋节（农历八月十五日）重阳节（农历九月九日）

里海（CaspianSea），位于欧洲和亚洲的交界处，属性为‘海迹湖’，虽然是世界上最大的湖泊，但是里海拥有和海洋一样或相似的生态系统。海运业发达。里海表面约低于海平面27米。靠近南面，最大深度为1,025米。里海经过伏尔加河-顿河运河可以到达亚速海、黑海、地中海和其他大洋，根据哈萨克斯坦和俄罗斯提出的‘欧亚运河’计划未来将启动，直接连接黑海和里海，为里海沿岸国家取得真正意义上的出海口和制衡里海水位。 里海的简介 里海，俄语作KaspiyskoyeMore，波斯语作DaryayeKhezer。海的东北为哈萨克斯坦，东南为土库曼斯坦，西南为阿塞拜疆，西北为俄罗斯，南岸在伊朗境内，是世界上最大的湖泊，也是世界上最大的咸水湖，属海迹湖。位于辽阔平坦的中亚西部和欧洲东南端，西面为高加索山脉。整个海域狭长，南北长约1200公里，东西平均宽度320公里。面积约386400平方公里，相当全世界湖泊总面积（270万平方公里）的14%，比著名的北美五大湖面积总和（24.5万平方公里）还大出51%。湖水总容积为76000立方公里。里海湖岸线长7000公里。有130多条河注入里海，其中伏尔加河、乌拉尔河和捷列克河从北面注入，3条河的水量占全部注入水量的88%。里海中的岛屿多达50个，但大部分都很小。海盆大体上为北、中、南三个部分。 最浅的为北部平坦的沉积平原，平均深度4至6米。中部是不规则的海盆，西坡陡峻，东坡平缓，水深约170至788米。南部凹陷，最深处达1024米，整个里海平均水深184米，湖水蓄积量达7.6万立方公里。海面年蒸发量达1000毫米。数百年间，里海的面积和深度曾多次发生变化。里海为沿岸各国提供了优越的水运条件，沿岸有许多港口，有些港口与铁路相连系，火车可以直接开到船上轮渡到对岸。里海在这一地区交通运输网中以及在石油和天然气的生产中也具有重大意义；其优良的海滨沙滩日益被用作疗养和娱乐场所。 里海位于高加索山脉以东，制约着中亚巨大、平坦的土地。 里海的地质特征 里海与咸海、地中海、黑海、亚速海等，原来都是古地中海的一部分，经过海陆演变，古地中海逐渐缩小，上述各海也多次改变它们的轮廓、面积和深度。所以，今天的里海是古地中海残存的一部分，地理学家称之为“海迹湖”，是世界上最大的湖泊。 里海的湖底深度不同，北浅南深，湖底自北向南倾斜，北里海面积99,404平方公里（38,380平方哩），是海中最浅部分，平均深度为4～6米，在与中里海的分界沿线最深达20米。海底由单调的波形沉积平原构成。中里海面积137,918平方公里（53,250平方哩），形成不规则盆地，西坡陡峭，东坡平缓。最浅部分－－深度达101～140米的大陆棚－－沿两岸延伸，最西面的坡由于水下塌方和峡谷而沟壑纵横。阿普歇伦暗滩为一沙洲和岛屿带，从水下古老的岩石上面升起，是向面积约149,106平方公里（57,570平方哩）的南里海盆地过渡的标志。一系列水下山岭打破北部地形，但盆地底部其他地方为一坦荡的平原，而里海最深处则在此。里海的南面和西南面被厄尔布尔士山脉和高加索山脉所环抱，其他几面是低平的平原和低地。海区划分里海有曼格什拉克、哈萨克、土库曼、克拉斯诺沃茨克等海湾。里海的水面低于外洋海面28米，湖水平均深度约180米。里海的湖底深度不同，北浅南深，湖底自北向南倾斜，大体上可以分为三部分：北部一般深4～6米；中部水深170～790米；南部最深，最大深度可达1025米。里海有岛屿约50个，面积约350平方公里。 里海的岛屿 里海有50个岛屿，多为小岛。西北部的车臣岛最大，其次有秋列尼（Tyuleny）岛、莫尔斯科依（Morskoy）岛、库拉雷（Kulaly）岛、日洛依（Zhiloy）岛和奥古尔钦斯基（gurchin）岛。 里海的气候特点 里海北部位于温带大陆性气候带，而整个里海中部（及南部大部海区）则位于温热带。西南部受副热带气候影响，东海岸以沙漠气候为主，从而造成多变的气候。大气环流冬季以寒冷、明净的亚洲反气旋为主，而在夏季亚速群岛高压分支和南亚低压中心发生影响。狂烈的风暴与北风和东南风有关。 海区纵跨几个不同的气候区。北里海虽属大陆性气候，但变化不剧烈；中里海西部气候温和，而东部则为干燥的沙漠气候；南里海属夏季干燥的亚热带气候。冬季里海的天气不稳定，气温变化较大。平均气温，北部为-8～-10℃，南部为8～10℃。风向多变，而以东和东北风占优势。风力为5.5～10.7米/秒，中部有时可达20.8～28.4米/秒。夏季，海上受高压控制，常有微弱海风向陆吹，天气十分稳定。气温变化不大，7～8月间平均气温为24～26℃（75～79℉），最热月平均温度为28～29℃，在太阳炙烤的东海岸极端最高气温可达44℃。海上平均年降水量为200～1700毫米，分布不均，东海岸少，西南海岸多。大多降于冬季和春季。海面蒸发量很高，年蒸发量一般为1000毫米，南里海的东部和阿普舍伦半岛达1400毫米。 结冰影响里海北部，通常至1月份完全封冻，在很冷的年代，沿西海岸漂浮的冰可南达阿普歇伦半岛地区。 里海水位上升之谜 里海位于欧亚大陆之间，南岸属于伊朗，东、北岸属于哈萨克斯坦、西岸属于俄罗斯。在其西岸有个古老的卡斯比（Caspii）部落，故称共为卡斯比海（CaspiiSea）。由于它僻处内陆，不与大洋相连，故在汉语中称其为里海，就像杭州西湖中的里西湖一样，是根据其地理特征而得名的。里海是世界上最大的咸水湖，它长约1200公里，宽平均为320公里，有伏尔加河、乌拉尔河等大小130多条河的河水流入。 里海因地处欧亚大陆的干燥地带，水的蒸发激烈，海面不断下降，面积不断缩小。据历史记载，1929年时里海的面积为42.2万平方公里；1970年缩小到37.1万平方公里，水位低于大洋平面28.5米，这应该是正常的现象。 但令人惊奇的是，里海的水位是不稳定的，它好像有周期性涨落的奇妙现象。自1830年以来，大约在一个世纪内，里海的水位呈上升趋势；但进入1930年以来，里海的水位又开始下降。为此，前苏联为使里海水位不再下降，曾于70年代末计划将西伯利亚的河水引入里海。 这个“河水逆流计划”受到一些学者的反对，认为这样做会弄乱西伯利亚的中亚的生态系统，结果计划没有实现。但过了20年之后的今天，里海水位不仅没有下降，反而莫名其妙地上升了，而且如何处理因水位上升造成的灾难却成为当务之急。 第二次世界大战后，在里海水位下降时期，其沿海的经济有了很大的发展。例如，巴库的油田开采，斯姆卡托的石油精炼加工，舍甫琴柯包括铀矿开采在内的原子能电站等，都因里海的水位上升而受到影响。 1940年至1976年，是里海水位大幅度下降时期，但到了1978年又开始上升。据1994年11月29日俄罗斯《消息报》称，里海的水位比1929年时高出了2米多，造成里海西北部的阿斯特拉罕州土地被减少十分之一。 阿斯特拉罕州人口大约有100万，其中有90%的居民居住在里海沿岸和伏尔加河三角洲地带。过去里海水位每年仅上升15厘米左右，而在1994年却超过了40厘米，而且事态越来越严重，使该州的许多人成了“水上生活者”，过着《鲁滨逊飘流记》般的生活。 里海水位上升，受影响最大的是东、西、北的俄罗斯地区，当然南岸的伊朗也受到一定的牵连。如位于里海南岸的伊朗拉什特，那儿原是鱼子酱的生产基地，现在由于里海水位上升而被淹没，成了威尼斯式的城市。 那么里海的水位为何上升呢？ 据阿斯特拉罕市水文水利研究所所长玛丽娅·米罗耶德娃女士说，里海水位变化的主要原因是气象条件的变化或地壳构造的变动；海陆和大气的相互作用等，但还未作出明确的结论。 里海水位上升至今仍是一个谜。

寒冷的秋冬季节，各种坚果纷纷登场，平时多吃一点，对身体具有很好的补益养生作用。由于产量最大、分布地区最广、营养口感俱佳，榛子、核桃、杏仁和腰果是所有坚果中的佼佼者，被誉为“世界四大坚果”。本期我们就请营养专家介绍一下这四种坚果的营养及健康吃法。

核桃防老年痴呆

美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其是中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等能保护心血管，对预防冠心病、中风、老年痴呆等也同样效果显着。

核桃含丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸，另外还含有多种抗氧化剂，如维生素C和维生素E，可以对抗让人体衰老的氧自由基。核桃仁的长相很像人的大脑，所以有吃核桃补脑的说法。这是因为，核桃含有大量补脑益智的营养成分，如卵磷脂对脑神经有良好的保健作用，非常适合生长期的孩子和经常用脑的成人食用。

核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，秋冬季节对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人经常吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。食用时需要注意，不要将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养。

中医观点：核桃性质偏温，能补血、养阴、补元气，适合体质虚弱、气虚血虚的人食用，是很好的滋补品。滋补秘方：核桃与红枣、黑芝麻、阿胶、冰糖同煮，文火熬至膏状，食用有活血化瘀、补血补气的功效，适合贫血、体虚的人食用。其中，冰糖的作用不可小瞧，因为其他四种食物的性质都偏温热，冰糖则是性凉，可以抵消掉一部分温热，这样吃起来就不容易上火了。

四大坚果之首：榛子降压又降脂

在“世界四大坚果”中，榛子不仅被人们食用的历史最悠久，营养价值也最高，有着“坚果之王”的称号。榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富，胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B以及铁、锌、磷、钾等营养素的含量也十分可观，这些在四大坚果中都占据优势。

别看榛子富含油脂，但都是对人体有益的，有助于降血压、降血脂、保护视力以及延缓衰老。而且，榛子中富含的油脂非常有利于其中脂溶性维生素在人体内的吸收，对体弱、病后虚弱、易饥饿的人都有很好的补养作用。榛子有天然香气，在口中越嚼越香，是非常不错的开胃小食。榛子还包含抗癌化学成分紫杉酚，它是红豆杉醇中的活跃成分，这种物质可治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症，可延长病人的生命期。

中医观点：榛子有补脾胃、益气力、明目的功效，并对消渴、夜尿多等肺肾不足之症颇有益处。平时炒着吃或煮粥、煲汤都不错。但榛子性质偏温热，吃多了易上火。一般来说，每周吃5次，每次吃一小把（25~30克）较为合适。滋补秘方：将榛子、莲子、粳米放在一起，煮成“榛莲粥”，不仅口感好，而且营养丰富，癌症和糖尿病人平时可以多喝些。

惟一的性凉之果：杏仁降胆固醇还护心

一项最新研究成果显示，胆固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁（中国杏仁）取代其膳食中的低营养密度食品，达到降低血液胆固醇，并保持心脏健康的目的。杏仁除了含有丰富的不饱和脂肪酸外，还含有较高的维生素C和维生素E，这使得杏仁的美容作用凸显出来了。当然，杏仁中的微量元素如钙、磷、铁等人体不可缺少的微量元素含量，也同样不逊色。这些营养素的共同作用，还让杏仁能够有效降低心脏病的发病危险。

中医观点：杏仁是四大坚果中惟一的性凉之物，所以非常适合干燥的秋季食用。杏仁还有独特的止咳、润肺、止喘作用，能够有效地对付秋天常出现的咳嗽症状。

滋补秘方：杏仁粉蒸肉，即用杏仁粉代替粉蒸肉中的蒸肉粉，再加料酒、酱油和适量的盐，也可以加冰糖，放在蒸锅上蒸。此菜有清肺化痰、利咽、润肠通便的功效。

杏仁粥：取杏仁30克，大米100克，加适量水煮粥，此药膳有养心安神的功效，有失眠、烦躁症状的朋友不妨试一试。食用提示：杏仁可以满足各个年龄段人群的需要，因此在食用上，没有太多的限制。一般来说，每周进食2次杏仁，每次一把（30克）左右，大约20~25粒，长期坚持，患心脏病或冠心病的几率就会降低50%。

含糖量比较高：腰果吃多了易过敏

腰果含蛋白质达21%，含不饱和脂肪酸达40%，富含钙、磷、锌、铁等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗肿瘤和抗心血管病的作用。而其所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，其中油酸占总脂肪酸的67.4%，亚油酸占19.8%，是高血脂、冠心病患者的食疗佳果。

无论是油炸、盐渍、糖饯，皆香美可口，风味独特。与榛子、核桃、杏仁等其他坚果相比，腰果的含糖量比较高，能占到总营养成分的25%左右，而榛子的含糖量为15%，杏仁为10%，核桃则只占8%。因此，肥胖及糖尿病患者一定要谨慎食用。中医观点：腰果味甘，性平，无毒。

《本草拾遗》中记载：腰果仁润肺、去烦、除痰。此外，腰果还可以健脾，脾胃不佳的朋友，常吃会有不错的保健功效。

食用提醒：腰果吃多了容易引起过敏，所以过敏体质的朋友要小心食用。

营养知识：

炒熟了吃更安全

生的坚果一般会含有较多量的植物酸，其中一种叫单宁的植物酸，人吃多了会出现呕吐、胃胀、食欲减退甚至呼吸急迫等不良反应，而经晒干或炒熟的坚果，植物酸的含量会大大降低，所以吃起来更加安全。生杏仁中还含有有毒成分，但是经炒熟后毒性会降低不少。当然，炒的时间也不宜过长，以免因为长期加热破坏坚果中维生素等营养成分。但是不建议用油煎炸坚果，因为坚果本身已经是富含植物油，煎炸后则会更加油腻，既难以消化，也不利于健康。碾碎了吃也可口

坚果因为富含植物油和蛋白质，所以往往不好消化，而且吃起来也容易觉得腻。所以，为了让坚果更好地服务我们的健康，不妨在吃法上多下点功夫。比如，可以把果仁碾碎，做糕点时放进去，或者加在牛奶、酸奶、冰淇淋里，做成坚果乳、坚果奶等。另外，还可以用坚果仁的碎末做调味料，做菜、熬汤、煮粥的时候，撒上一些，既可以增加菜肴的香味，让人胃口大开，又可以吃上坚果，补充营养，可谓一举两得。

菊科植物中有一种多年生得草本植物，名叫甜叶菊，它的叶是最甜的叶。这种植物原产南美巴拉圭东部，当地人称它为“巴拉圭甜茶”，又名“甜草”。从它的一千克叶片中可提取60—70克左右的菊糖忒结晶，其甜度为蔗糖的300倍，难怪人们赞美甜叶菊为“活糖精”。 甜叶菊栽种的第一年，株高可达0.8米左右，第二年可达2米。叶浅绿或浓绿色，相对着生于茎，全身披有短绒毛。9月中旬开花，花期1个月左右。花冠细吊钟形，一般为白色，有4—6多小花组成伞房状排列而成的头状花序。果形细长如纺垂形，瘦国为褐色或黑褐色。种子千粒重为0.4克。 甜叶菊的来源 1969年，日本的住田哲也教授在巴西山区发现了一种很甜的菊科植物，人们叫它甜叶菊。用它提取出的糖甙，其甜度大约为糖的300倍。甜叶菊是理想的甜味剂，具有热量低的特点，它的含热量只有蔗糖的三百分之一，吃了不会使人发胖，对肥胖症患者和糖尿病人尤为适宜。长期用甜叶菊煮水喝，还有降低血压、促进新陈代谢和强壮身体的功效。因此，甜叶菊发现后，许多国家都相继引种栽培和开发利用。 甜叶菊的作用甜叶菊是外来的“侨民”，飘洋过海到中国定居的时间还很短。它的故乡在南美洲巴拉圭、巴西的原始森林小山坡杂草丛中，是多年生的草本植物。在我国温带地区，栽一次可以活好多年，夏天一到，开出一丛丛小白花，有股淡雅的香气。在它的叶子中含在丰富的甜叶菊苷，提纯了的甜叶菊苷味道很像白糖，但甜度却比白糖高300倍，而热量只有白糖的1/300。如果摘一小片叶子放在嘴里嚼一嚼，就像吃了一口清香的白糖。 多少年来，人们习惯用甘蔗等植物来提取白糖、红糖、葡萄糖等。这些糖有营养，热量也高，吃多了对健康有一定影响，例如小朋友吃多了容易蛀牙，大人吃多了会引起肥胖病、动脉硬化症，糖尿病患者更要严格禁止吃糖。后来人们用人工合成的方法得到了比糖甜几十倍甚至几百倍并且热量又不高的糖精，用来弥补白糖等的不足。不过，随着科学的发展。人们发现糖精对人体也有不良的影响。 甜叶菊的发掘和利用给人类带来了福音。试验表明，甜叶菊糖不但对人体没有任何不良影响，相反，它还有降血压、强壮身体、治糠尿病等药用价值，它不但夺得了“甜味世界”的冠军，还被称作“时髦的甜味品”。 除甜叶菊外，植物中还有很多带甜味的天然物质，如甘草的根和根茎有比白糖甜200～250倍的甘草酸苷，玉米芯中可提取和白糖一样甜的木糖醇……都是低热量的甜味剂，有待人们不断开发和利用。 甜叶菊还与沙棘等组合研制成用于减轻中药汤剂苦涩味的中药伴侣。并且不会引起血糖升高。 甜叶菊的药理作用 对糖代谢的影响 甜叶菊成分蛇菊苷等在大鼠肾皮质小管抑制糖的合成和氧的吸收。但甜度成分蛇菊苷等无此效应。志愿者16人服用甜叶菊叶水提物3d后，对葡萄糖的耐受性提高，血糖水平明显下降。蛇菊苷抑制苍术苷（atractyloside）对能量代谢的影响，在蛇菊式作用下苍术苷对糖酶解、精元异生、糖原分解和氧的吸收均减少。作用部位在细胞外，可能是影响苍术苷的细胞膜转运。 对血管扩张作用 蛇菊苷对正常或肾性高血压大鼠引起血压降低，利尿及尿钠排泄增多，肾血流量及肾小球滤过率增加，这部分是由于小动脉扩张引起的。CaCl2可明显减弱这种血管扩张作用，提示蛇菊苷可能是一种钙的粘抗剂。 对大鼠肝线粒体酶的影响 甜叶菊水提取物抑制下列酶的活性，如氧化磷酸化酶，ATP酶，还原型辅酶I（NADH）氧化酶，琥用酸氧化酶，琥珀酰脱氨酶，L-谷氨酸脱氨酶等。

塔里木盆地位于中国西北部的新疆，中国面积最大的内陆盆地。盆地处于天山和昆仑山、阿尔金山之间。东西长1500公里，南北宽约600公里，面积达53万平方公里，海拔高度在800至1300米之间，地势西高东低，盆地的中部是著名的塔克拉玛干沙漠，边缘为山麓、戈壁和绿洲（冲积平原）。 塔里木盆地的形成 流星体以椭圆轨道绕太阳运行，由于受其它天体的摄动或与其它天体碰撞，而改变其运行轨道，当其轨道变到与地球轨道相交时，就可能坠落到地球上来。 当流星体以约11—7.2公里/秒的速度闯入地球大气层时，它前端空气受到强烈压缩，经与空气摩擦而使其表面温度升高。在离地面约135—90公里的高度，大气阻力使流星体开始减速，由于激波和大气摩擦作用引起它的表面发热发光，开始气化腐蚀，表面的熔化物质向流星体后部喷射，又使新的裸露面气化、熔蚀，使陨石发生烧蚀作用。流星体陨落到55公里以下，由于那里大气密度大得足以使它前端的空气受到强烈的压缩而产生激波，因而，有时发出隆隆的响声。当流星体降到12.5公里左右的高度，时速度减到100—300米/秒的终点速度，其表面温度大大降低，不再发光，先前熔化的表展迅速凝固成黑色的熔壳，最后流星体撞击地面，成为陨石。 陨石陨落的整个过程大约延续几十秒至一分多钟。如果流星体质量相当大，其初始速度又大大超过音速，那么在穿过大气层的过程中，直到强大的不均匀的冲击压力，使它在30—12公里的上空分裂成许多碎块，散落在大面积的面上，成为陨石雨。如果流星体很大，最后仍保持很高的速度，在它撞击地面前的瞬间，由于流星体前端的空气受到突然的非常强烈的压缩而急剧升温，使流星体本身及其周围的物质骤然气化而猛烈爆炸，结果陨石粉碎。 撞击处形成一个圆形的陨石撞击爆炸坑，简称陨石坑。坑的直径比陨石大得多。陨石和地球物质的碎片和熔化滴粒散布在坑周围的广大区域。巨大的陨石（直径在数十公里及以上）在着陆前的猛烈爆炸所形成的碎块，是不规则形状，因此，当其坠落地表之际，不一定在地表上形成标准的圆形撞击坑。 巨陨石坠地的后果：一是在地表上要形成一个巨大的撞击坑，也即产生断陷、拗陷盆地。二是于撞击坑周围要形成环形山、类环形山，以及同心的环形或弧形褶皱山。三是这类山脉中必然有明显的、规模宏大的断裂痕迹、粉碎性块状岩石（陨石）痕迹。同时这类山脉中的地表上必然还有与撞击坑表面遗留的类似的地表物质——土壤。而且距撞击坑越近，其类似的土壤则越多，距撞击坑越远，类似的土壤则越少。当然，这种类似的土壤是以撞击坑为同心圆（正撞）或同心弧（斜撞）方式分布。四是撞击坑下面必然还有巨陨石或者是小行星的残余物体，其下方则是撞击前原来的地表上的古植物层和古地表层。五是周围山脉的地表中也同样地拥有撞击尘土覆盖下的古植物层和古地表层。六是当巨陨石或小行星的撞击能量将地壳砸裂之际，撞击坑或周围必然会有火山爆发或者是火成岩山脉的诞生。 塔里木盆地的地质地貌 塔里木盆地是中国西部四大相邻的盆地之一。它是中国最大的内陆盆地，位于天山山脉和昆仑山脉之间，南北最宽处520公里，东西最长处1400公里，面积约40多万平方公里。 地质特点：塔里木盆地是大型封闭性山间盆地，地质构造上是周围被许多深大断裂所限制的稳定地块，地块基底为古老结晶岩，基底上有厚约千米的古生代和元古代沉积覆盖层，上有较薄的中生代和新生代沉积层，第四纪沉积物的面积很大，构造上的塔里木盆地地块和地貌上的塔里木平原，范围并不一致。拗陷内有巨厚的中生代和新生代陆相沉积，最大厚度达万米，是良好含水层。盆地呈不规则菱形，四周为高山围绕。边缘是与山地连接的砾石戈壁，中心是辽阔沙漠，边缘和沙漠间是冲积扇和冲积平原，并有绿洲分布。盆地地势西高东低，微向北倾。旧罗布泊湖面高程780米，盆地最低点塔里木河位置偏于盆地北缘，水向东流。 土壤特点：盆地沿天山南麓和昆仑山北麓，主要是棕色荒漠土、龟裂性土和残余盐土。昆仑山和阿尔金山北麓则以石膏盐盘棕色荒漠土为主。沿塔里木河和大河下游两岸的冲积平原上主要是草甸土和胡杨林土（土壤学上亦称吐喀依土）。草甸土分布广。

亚洲特殊的地理位置，完整的轮廓和庞大的面积，对其自然地理环境有巨大的影响，是亚洲地理环境结构特征形成的前提和基础。

亚洲是世界第一大洲。全称亚细亚洲，古代亚述语意为“日出之地”。位于亚欧大陆东部，东、南、北三面分别濒临太平洋、印度洋和北冰洋，西北部与欧洲陆地及大西洋的边缘海相连，西南部隔红海和苏伊士运河与非洲大陆相望，东北部以白令海峡和北美洲大陆遥对。亚欧两洲间一般以乌拉尔山脉、乌拉尔河、里海、高加索山脉、黑海海峡为界。

在各洲中亚洲所跨纬度最多，所跨经度也很大，从努沙登加拉群岛的罗地岛到北地群岛，跨纬度91°45′;从小亚西亚半岛到楚科奇半岛、跨经度164°05′。东西、南北各相距约8000公里，面积约4400万平方公里，岛屿面积约270万平方公里。其中阿拉伯半岛是世界最大的半岛，马来群岛是世界最大的群岛。亚洲大陆海岸线长约900公里，海岸类型复杂，但少深入内陆的内海和海湾。大陆轮廓比较完整，“躯干”部分略呈梯形。

亚洲共有48个国家和地区。在地理上习惯分为东亚、东南亚、南亚、西亚、中亚和北亚。东亚包括中国、朝鲜、韩国、蒙古和日本。东南亚包括越南、老挝、柬埔寨、缅甸、泰国、马来西亚、新加坡、印度尼西亚、菲律宾、文莱等国家。南亚包括斯里兰卡、马尔代夫、巴基斯坦、印度、孟加拉国、尼泊尔、不丹和锡金。

西亚也叫西南亚，包括阿富汗、伊朗、阿塞拜疆、亚美尼亚、格鲁吉亚、土耳其、塞浦路斯、叙利亚、黎巴嫩、巴勒斯坦、约旦、伊拉克、科威特、沙特阿拉伯、也门、阿曼、阿拉伯联合酋长国、卡塔尔和巴林。中亚包括土库曼斯坦、乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦和哈萨克斯坦的南部。北亚指俄罗斯的西伯利亚地区。

总结：导致亚洲成为全球最大的洲际自然综合体，使其具有完整的自然带谱，极端而典型的组成要素，错综复杂的景观结构和丰富多样的自然资源。

对于什么犬种才是世界级的优秀猎犬，相信也是很多爱狗人士时常聊起的话题，毕竟相比较一般我们接触的宠物犬而言，猎犬无论是在身体素质，还是战斗意识方面都会更强。下面就为大家盘点世界上十个优秀的猎犬，看看世界优秀猎犬十大排名里谁才是最优秀的。

世界优秀猎犬十大排名

1. 沙克犬

第一个介绍的就是世界优秀猎犬十大排名的沙克犬，这是一种奔跑速度非常快的犬类，它的速度甚至能够追得上羚羊，而且视力非常好，能够靠实力追捕到许多的猎物。第九名是阿富汗猎犬，这是一种古老的猎犬，由于它嗅觉灵敏，并且视力很好，往往在狩猎行动中表现优秀，不断的建立功劳。第八名是波索尔猎犬，这是一种专门为了追捕野兽所培养出来的猎犬，拥有特殊且精确的身体，追捕猎物非常轻松。

2. 法老王猎犬

第七名是法老王猎犬，这是一种非常聪明的狗，而且对人十分的友善，在进入战斗状态以后十分的警惕，视觉和嗅觉都很优秀。第六名是猎兔犬，起源于英国的名贵猎犬，是贵族用于追捕猎物的猎犬，体型比较小，一般是群体行动。第五名是寻血猎犬，这种狗非常古老，也是世界上最纯正，品种古老，体型巨大的猎犬，主要靠嗅觉追捕猎物。第四名是惠比特犬(详情介绍)，这是一种中型猎犬，外表高雅冷酷，非常的漂亮，而且肌肉强壮，跑步距离大。

3. 罗德西亚背脊犬

第三名是被称为比格犬(详情介绍)的米格鲁猎兔犬，这也是世界名犬之一，属于古老的狩猎犬，深受人们的喜爱。第二名是来自美国的猎狐犬，这种狗历史悠久，在美国也市场可以见到，十分受欢迎。最后一个世界优秀猎犬十大排名介绍的正是罗德西亚背脊犬，这是一种非常强壮，灵活的猎犬，甚至可以追捕狮子，非常的强悍，而且它的速度很快，往往能够快速追捕到猎物，对主人十分的忠诚，对于一些没有见过的陌生人往往会保持很大的警惕心。

地球和地图

1、地球是球体(先看到桅杆，后看到船身;麦哲伦环球航行;登高望远;月食;卫星图片)

2、地球自转的周期：一天(24小时)方向：自西向东。

产生的地理现象：a、昼夜交替;b、产生地方时差异(例如后半夜起来看巴西的世界杯足球赛)：

3、地球的公转周期:一年(约365天)方向：自西向东。北极总是指向北极星附近。

公转产生的地理现象：a、四季的变化;b、昼夜长短变化(a)任何一天，赤道地区均昼夜平分。(b)任何地点，春秋二分均昼夜平分。(c)太阳直射北半球(北半球的夏半年，3月21日至9月23日)，越向北方向昼越长;太阳直射南半球(北半球的冬半年，9月23日至次年3月21日)，越向南方向昼越长。(D)凡太阳直射的地区都昼长夜短(除赤道外);c、五带划分(热带、北温带、南温带、北寒带、南寒带)。d、正午太阳高度变化(影子长短变化)

4、地图上的三要素包括：方向、比例尺、图例和注记。

A：有指向标指向标箭头的指向一般为北向;无指向标通常采用“上北下南，左西右东”;经纬网纬线代表东西方向，经线代表南北方向

B：(分子相同情况下，分母越大，比例尺越小)图幅相同时，比例尺越大，表示的范围越小，内容越详细;比例尺越小，范围越大，内容越简单。

5、海拔：高出海平面的垂直距离。

6、相对高度：把两个海拔相减。

7、等高线越密集，代表坡越陡;等高线越稀疏，代表坡越缓。

8、地形部位识别：山顶(画有黑色三角形▲)、山脊(凸低为高)、山谷(凸高为低)、鞍部、陡崖(等高线重合)、盆地

9、地形类型有5种：地形区是以某种地形类型为主的一片区域!

平原：地面平坦,海拔较低,一般在200米以下;

高原：海拔较高,一般在500米以上,地面坦坦荡,边缘陡峻;

山地：海拔较高,一般在500米以上,峰峦起伏,坡度陡峻;

丘陵：地面起伏,海拔不高,坡度和缓相对高度一般不超过200米;

盆地：周围高,中间低,没海拔要求.

5月的夏季是游览江西的最佳时节。四月、五月，棵棵粉红的桃花、洁白的梨花点缀在漫山遍野金黄色的油菜花中，掩映着白墙灰瓦的徽派建筑，使得每一个逃离纷繁城市的人都能找到归宿。今天小编给大家带来的是武汉到江西的旅游攻略，希望对大家有帮助。

江西旅游必去的地方：

八一南昌起义纪念馆

八一南昌起义纪念馆是全国重点保护单位，它的前身为“江西大旅社”，1927年7月下旬，参加起义的部队包租下这幢旅社，在“喜庆厅”召开会议，成立了以周恩来为书记的中共前敌委员会，8月1日中国共产党发动震惊中外的南昌起义，后又多次在此举行会议，成为领导起义的指挥中心。

滕王阁

滕王阁位于沿江北路与叠山路口的南边，这里也是赣江与抚河的汇合处。自古它就与黄鹤楼、岳阳楼和蓬莱阁并称为四大名楼。唐永徽四年(653年)，唐太宗之弟滕王李元婴任洪洲都督时兴建了这幢楼，而王勃为这座富丽堂皇的楼阁所作的《滕王阁序》更加使它名满天下。

梅岭风景区

梅岭风景区又称梅岭国家森林公园，距南昌市仅一百五十公里。因西汉梅福于此修道而得名。又因位于城区之西，复又名西山。

婺源

婺源，位于江西省东北部(赣浙皖三省交界处)，徽州六县之一，东邻国家历史文化名城衢州市，西毗瓷都景德镇市，北枕国家级旅游胜地黄山市和古徽州首府国家历史文化名城歙县，南接江南第一仙山三清山，铜都德兴市，婺源素有"书乡"、"茶乡"之称。是全国著名的文化与生态旅游县，被外界誉为"中国最美的乡村""。

婺源， 前往【篁岭景区：赠送门票120元/人】(缆车往返100元/人必须自理)。篁岭民俗景区地处石耳山中，景区以独有的“晒秋”闻名天下，周边梯田叠翠、白云环绕。篁岭是自然的宠儿，被周边数千亩梯田簇拥，四季农耕文化以千亩梯田为背景，四季花海，云间梯田、古色天街、精美徽雕轮番演绎梦幻般世界。挂在山崖上的篁岭古村，地无三尺平，数百年来，村民早已习惯用平和的心态与崎岖的地形"交流。可以说，篁岭古村既是自然的宠儿，也是人文的杰作，更是造物主遗落在人间的一块美玉。这里一年四季都是画家和摄影家的创作乐园。【月亮湾】是通往东线景区半路上的一处著名景点，因恰如月亮的形态、隔岸徽派民居的典雅、周边秀美的景色相融合。偶有三五农妇临湖浆洗，时常引得路人纷纷驻足，深得游客喜爱，拍摄此时美景。以至成为摄影爱好者们最佳拍摄地之一，也是中国最美乡村婺源的地标性旅游景点。

红枫拍摄基地【石城：含门票60元/人】(车程大约1小时)。石城位于婺源的西北部的古坦乡，距县城五十五公里。石城是一座山的称呼，在婺源旅游地图上称“石城山”，山上分布有程村与戴村两个村庄，其中的程村三面环山古树环抱，村头排列的古枫树，树冠粗大，每棵树高都在35米以上，是很好的村落拍摄点缀素材。游览中国最圆的【古村菊径】(菊径村始建于宋代，是个典型的山环水绕型，小河成大半圆型，绕村庄将近一周，四周为高山环绕。登上村庄对面的小山坡，在半山腰处就见到整个菊径村，一条小溪圆圆地环绕整个小村，小溪与公路的连接是一座座小木桥，整个村子一面靠山，很符合中国的八卦“后山前水”设计。当地人称“脸盆村”。 菊径村村庄的水口处建有村中的祠堂，种有大樟树。村庄后面的山上是保持得很好的水口林，新修的柏油公路沿着河岸呈现圆弧型绕村而过，一些木板桥与公路相连。。密集的村庄，小桥，小河，四周环抱的大山，如果不是公路的进来，打破了村庄的宁静，绝对是一个世外桃源)后。乘车前往后车赴千年瓷都---【景德镇】，参观3A级景区—【缘源陶瓷创意园(60分钟)】一睹瓷都风采。

三清山

三清山位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，距玉山县城50公里，距上饶市78公里。为怀玉山脉主峰。因玉京、玉虚、玉华“三峰峻拔、如三清列坐其巅”而得其名，三峰中以玉京峰为最高，海拔1816.9米，是江西第五高峰，也是信江的源头。三清山是道教名山，风景秀丽。1988年8月被列为第二批国家重点风景名胜区。2005年9月被列为国家地质公园。现为国家AAAA级旅游区。2008年7月8日，第32届世界遗产大会将三清山列入《世界遗产名录》，三清山成为中国第七个、江西第一个世界自然遗产。

景德镇

景德镇历史悠久，文化灿烂。雄踞长江之南，素有"江南雄镇"之称，历史上与广东佛山、湖北汉口、河南朱仙镇并称全国四大名镇，是国务院首批公布的全国24个历史文化名城之一和国家甲类对外开放城市。1953年6月政务院批准景德镇市为江西省直辖市，现辖一市一县两区，即乐平市、浮梁县、珠山区、昌江区，面积5256平方公里，人口152万，其中市区人口50万。 景德镇市位于江西省东北部，西北与安徽东至县交界，南与万年县为邻，西同波阳县接壤，东北倚安徽祁门县，东南和婺源县毗连，坐落在黄山、怀玉山余脉与鄱阳湖平原过渡地带，景德镇是驰名中外的“瓷都”。景德镇的瓷器具有“白如玉、明如镜、薄如纸、声如磬”四大特点。景德镇瓷器的品种，既有经济实用的日用瓷，又有工艺高超的美术瓷;既有配套的中西餐具、茶具、酒具、咖啡具、烟具，也有单件的碗、盘、杯、壶、瓶、坛;既有小到二三厘米的精致摆设，也有大到二三米以上的巨型花瓶。粗略统计，景德镇瓷器产品多达2000余种。青花、青花玲珑、粉彩和高温颜色釉，是景德镇的四大名瓷。除了四大名瓷之外，景德镇还有薄胎瓷、古彩瓷、雕塑瓷、陶瓷壁画、旅游瓷等几种瓷器品种。

景德镇特产：景德镇瓷器、鹅湖大米、丽阳红芽芋、绍洪酒、海泡石、鸣山煤、青黛、乐平狗肉、虎山鳊鱼、德宇活茶、谷酒、乐平桃酥、景德板鸡等;

主要美食：景德镇的风味小吃以面点品种较多，而且制法各异，颇有特色。如：饺子粑、碱水粑、油炸馄饨等，都是其它地方吃不到的美味佳肴。特色菜主要有：粉蒸肉、瓷泥煨鸡等，各大小餐馆、摊点均可品尝;

江西简介

江西省，中国省级行政区，简称赣(gàn)，别称赣鄱大地，是江南"鱼米之乡"，古有"吴头楚尾，粤户闽庭"之称。因公元733年唐玄宗设江南西道而得省名，又因省内最大河流为赣江而简称赣。

江西省地处北纬24°29′14″至30°04′41″，东经113°34′36″至118°28′58″之间，东邻浙江省、福建省，南连广东省，西接湖南省，北毗湖北省、安徽省而共接长江，属于华东地区。江西省全省面积16.69万平方公里，辖11个地级市、100个县(市、区)，省会为南昌市。

江西主要美食：

石鸡、野兔、笋干、芋饺、苦叶菜、块磨芋、粉蒸野兔、石耳炖肉饼、炖红烧肉、三清山香酥鱼、白玉豆。

去江西最佳旅游季节：

三清山地处亚热带气候区，年平均气温17.2℃。极端高温37.3℃,极端低温-6.8℃。年平均降雨量2241.3毫米，多集中在4月5月6月三大月。无霜期288天。三清山的最佳旅游时间是秋季，这时候天气干爽，没有烦人的雨水来干扰，可以玩得很尽兴，而少见的佛光也会时时出现。

武汉到江西旅游的注意事项：

1、江西全省气候温暖, 光照充足 ， 雨量充沛， 但环境给人的总体感觉比较潮湿，请注意防潮!

2、江西旅游一定要带一身宽松的衣服，最好是有防雨功效的衣服。因为山上温差比较大。

3、江西旅游属山地旅游，为了您的安全请特别注意鞋的选择。最好是运动鞋(带防滑功能)。

4、江西旅游需要准备一把伞，平时可以遮阳，关键是可以遮雨，不过最好是带雨衣，因为那边是连绵细雨带散

的话容易打湿衣服。

5、江西菜善烹山珍野味 ，菜品色重油浓，喜好辣椒，口感肥厚。 不喜欢吃辣的人需要注意。

6、江西夏季来旅游时请备好降温防暑 及感冒，发烧，腹泻，晕车，皮肤过敏等常用药品 。 禁止携带火种进入 林区景区，景区景点内禁止吸烟，严禁野炊。山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。为安全计，一定要做到“走路不看景，看景不走路”。边走边看比较危险。如遇到雷雨，应终止游览，及时返回住地，或就近找个安全的地方躲避，不要在大树下避雨;可选低矮、茂密的树林;较深的山洞;有金属顶的各种车辆，并及时关闭车门、车窗;大型框架的建筑物、构筑物内。不宜打伞，无金属附件着物的雨衣是最好的避雨工具。雷雨时，如果感到头发竖起来时应立即双脚合并，下蹲、向前弯曲、双手报膝。应关闭手机等无线通讯工具。 最后一点就是团队旅游时庐山上会出现人等车的现象，请游客听从导游的安排，以免影响正常的旅游活动!

澳大利亚大型超市网络IGA接受比特币支付。

零售商接受BTC支付成为了现实

IGA是一个独立的零售商网络，由遍布澳大利亚的1400多家门店组成。现在，这些商店接受比特币和其他加密货币的支付。

TravelbyBit的联合创始人Caleb Yeoh与澳大利亚IGA超市合作，为其每个超市收银台配备了TravelbyBit的PoS设备，设备支持比特币、以太币(ETH)、莱特币(LTC)和币安币(Binance Coin)这些支付方式。

利用这些加密货币，你可以轻松购买鸡蛋、牛奶、水果还是蔬菜，未来还将推出其他加密货币支付选择。

除了零售业，在旅游行业也有应用，主要用于使用加密货币为旅行预约提供相关便利。

2018年10月，币安网与TravelbyBit合作推出了一款POS支付系统，将区块链技术融入全球各大机场。该公司为这个系统已经投入超过250万美元。

世界各地的超市对比特币的接受程度越来越高

除了澳大利亚的超市，在全球范围内已经有超市接受比特币等加密货币。

2018年12月，巴西大型连锁超市Oasis Supermercados已经开始接受比特币和其他加密货币的支付，并使用Coinwise作为支付平台。

2019年6月,斯洛文尼亚Tuš超市宣布通过EliPay POS接受加密货币支付。

2018年9月，阿根廷科尔多瓦市的一家肉店正在接受比特币支付。

根据很多投资分析师认为，比特币等加密货币将会在更大范围被人们接受，成为日常支付方式将变得更加普遍。

正如Twitter用户Rhythm Trader指出的，比特币现在是世界上第11大货币供应量。比特币市值2080亿美元，仅略落后于俄罗斯和印度，并已超过加拿大、澳大利亚和韩国等许多强国。

黄金仍然是世界上最大的单一货币形式，净资本超过8万亿美元。日本、中国、欧元区国家和美国占据了接下来的四个位置。另一种贵金属白银排在第六位，估值约为8,000亿美元。英国、瑞士、印度和俄罗斯位列前十，比特币排在第11位。

比特币:2016年到2019年的过渡。

比特币的需求和可信度在过去10年呈指数级增长，这使得比特币的货币基础比韩国更强大。除去黄金和白银的市值，日本以约5万亿美元的货币基础居于领先地位。

另一位推特用户称，比特币于2016年12月首次作为货币基础出现，占据榜单第31位，市值200亿美元。2017年12月，比特币的市值增至2200亿美元，创下了自诞生以来的最高纪录。然而，它在第二年跌至700亿美元，并在今年6月反弹至1900亿美元。

黄金的货币供应量在2011年至2012年期间达到顶峰，在2018年之后供应稳步上升。另一方面，比特币被设计成供应有限，到2140年最终将达到2100万。在过去12个月的基础货币增长中，比特币的单位增长率为3%。这比美国、澳大利亚、中国和欧元区国家的全球产量还要高。

比特币:货币的主导形式?

技术分析师Willy Woo进行的一项研究表明，比特币的普遍流行与其市场估值之间存在直接关联。较低的搜索量出现明显的回调，而较高的搜索量伴随着较大的上升。

研究公司Fundstrat Global Advisors首席分析师Thomas Lee表示，比特币将进入新一轮牛市，在未来几个月达到4万美元。如果预测成真，比特币的市值极有可能超过俄罗斯。

随着比特币的价值与日俱增，你认为它会在2019年底前进入前十吗?请在下面的评论中告诉我们你的想法。

修改翻译结果

世界读书日是几月几日？“世界读书日”全称“世界图书与版权日”，又译“世界图书日”，最初的创意来自于国际出版商协会。1995年正式确定每年4月23日为“世界图书与版权日”，设立目的是推动更多的人去阅读和写作。

4月23日是什么节日？世界读书日是哪一天

希望散居在世界各地的人，无论你是年老还是年轻，无论你是贫穷还是富裕，无论你是患病还是健康，都能享受阅读的乐趣，都能尊重和感谢为人类文明做出过巨大贡献的文学、文化、科学、思想大师们，都能保护知识产权。每年的这一天，世界100多个国家都会举办各种各样的庆祝和图书宣传活动。

世界读书日设立背景

1972年，联合国教科文组织向全世界发出了“走向阅读社会”的号召，要求社会成员人人读书，让读书成为人们日常生活中不可或缺的部分。

1995年，国际出版商协会在第二十五届全球大会上提出“世界图书日”的设想，并由西班牙政府将方案提交联合国教科文组织。后来，俄罗斯认为，“世界图书日”还应当增加版权的概念。

设立世界读书日的建议是由西班牙提出的，其灵感源自西班牙加泰罗尼亚地区的“圣乔治节”。另据图书馆杂志，世界读书日来源于西班牙加泰罗尼亚地区的一个传说：美丽的公主被恶龙困于深山，勇士乔治只身战胜恶龙，解救了公主；公主回赠给乔治的礼物是一本书。从此书成为胆识和力量的象征。4月23日成为“圣乔治节”。节日期间，加泰罗尼亚地区的居民有赠送玫瑰和图书给亲友的习俗。

1995年，联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”。4月23日是西班牙著名作家塞万提斯和英国著名作家莎士比亚的辞世纪念日。

世界读书日节日由来

联合国教科文组织选择4月23日成为世界读书日的灵感来自于一个美丽的传说。4月23日是西班牙文豪塞万提斯的忌日，也是加泰罗尼亚地区大众节日“圣乔治节”。传说中勇士乔治屠龙救公主，并获得了公主回赠的礼物——一本书，象征着知识与力量。每到这一天，加泰罗尼亚的妇女们就给丈夫或男朋友赠送一本书，男人们则会回赠一枝玫瑰花。实际上，同一天也是莎士比亚出生和去世的纪念日，又是美国作家纳博科夫、法国作家莫里斯·德鲁昂、冰岛诺贝尔文学奖得主拉克斯内斯等多位文学家的生日，所以这一天成为全球性图书日看来“名正言顺”。

联合国教科文组织在1972年向全世界发出“走向阅读社会”的召唤，要求社会成员人人读书，图书成为生活的必需品，读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。1995年，联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”，致力于向全世界推广阅读、出版和对知识产权的保护。

“我们必须能够让每一个地方每一个人都获得图书。”这是联合国教科文组织创意、文化产业与版权部主任兼教科文组织出版社社长米拉格罗斯·德尔·科罗尔女士曾多次强调的一句话。自“世界读书日”宣布以来，得到了全球社会各界的热切响应，并发展为尤其重视针对青少年的活动，目的是培养孩子们的阅读习惯、人文精神，引导他们尊重知识。因此，在每年的4月23日，作家、出版商、教师、图书管理员、私立或公立学校的教育工作者、学生、人道主义者、大众媒体，以及全球各国爱书的人已经把读书日的宣传活动演变成一个热闹的欢乐节日。

但是，在中国，这个世界性的读书日还未被社会公众所知晓，更谈不上是节日。据搜狐读书网站2004年调查显示：知道“世界读书日“的人仅占6%，27%的人虽听说过但不知详情，67%的人从未听说过这个日子。

阅读对人的成长的影响是巨大的，一本好书往往能改变人的一生。而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。为共建和谐社会，进一步激发全面读书的热情，让我们认真读一本好书吧！

世界读书日设立目的

希望散居在世界各地的人，无论你是年老还是年轻，无论你是贫穷还是富裕，无论你是患病还是健康，都能享受阅读的乐趣，都能尊重和感谢为人类文明做出过巨大贡献的文学、文化、科学、思想大师们，都能保护知识产权。

每年的这一天，世界100多个国家都会举办各种各样的庆祝和图书宣传活动，但在我国这个日子还没有广为人知，近两年开始有出版社和书店搞一些公益活动。

世界读书日主旨宣言

世界读书日的主旨宣言为：“希望散居在全球各地的人们，无论你是年老还是年轻，无论你是贫穷还是富有，无论你是患病还是健康，都能享受阅读的乐趣，都能尊重和感谢为人类文明作出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师们，都能保护知识产权。”本文分页导航第1页：世界读书日的由来背景第2页：读书格言精选第3页：世界各国的读书活动第4页：如何培养读书习惯世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日1月元旦节（1月1日）黑人日(1月第一个星期日）日记情人节（1月14日）国际海关日(1月26日）国际大屠杀纪念日（1月27日）国际麻风日(1月最后一个星期日）小寒节气（1月5-7日交节）大寒节气（1月20-21日交节）2月世界湿地日（2月2日）国际气象节(2月10日）反殖民主义斗争日（2月21日）国际母语日(2月21日）世界居住条件调查日（2月最后一天）立春节气（2月3-5日交节）雨水节气（2月18-20日交节）3月国际海豹日（3月1日）全国爱耳日（3月3日）青年志愿者服务日（3月5日）世界青光眼日（3月6日）国际妇女节（3月8日）保护母亲河日（3月9日）中国植树节（3月12日）白色情人节（3月14日）国际警察日（3月14日）世界消费者权益日（3月15日）国际航海日（3月17日）世界森林日（3月21日）世界儿歌日（3月21日）国际消除种族歧视日（3月21日）世界睡眠日（3月21日）世界水日（3月22日）世界气象日（3月23日）世界防治结核病日（3月24日）世界戏剧日（3月27日）复活节（春分月圆之后第一个星期日）惊蛰节气（3月5-7日交节）春分节气（3月20-22日交节）4月愚人节（4.1）国际儿童图书日（4.2）世界自闭症日（4.2）巴勒斯坦儿童日（4.5）反思卢旺达大屠杀国际日（4.7）世界高血压日（4.7）世界卫生日（4.7）非洲环境保护日（4.10）世界帕金森病日（4.11）世界社会工作日（4.15）非洲自由日（4.15）世界血友病日（4.17）国际古迹遗址日（4.18）世界地球日（4.22）世界法律日（4.22）世界读书日（4.23）世界防治疟疾日（4.25）世界知识产权日（4.26）世界安全生产与健康日（4.28）化学战受害者纪念日（4.29）全国交通安全反思日（4.30）全球青年服务日（4月的第2或第3个周末）潍坊国际风筝节（4月20日至25日）国际秘书节（4月的最后一周星期三）世界儿童日（4月的第四个星期日）世界航天节（4.12）谷雨节气（4月19日-21日交节）清明节气（4月4-6日交节）5月五一国际劳动节（5.1）世界新闻自由日（5.3）五四青年节（5.4）世界防治哮喘日（5月的第一个周二）世界微笑日（5.8）世界红十字日（5.8）战胜德国法西斯纪念日（5.9）国际护士节（5.12）玫瑰情人节（5.14）母亲节（5月的第二个星期日）碘缺乏病防治日（5.15）国际家庭日（5.15）世界电信日（5.17）国际博物馆日（5.18）世界计量日（5.20）网络情人节（5.20）全国学生营养日（5.20）世界文化发展日（5.21）国际生物多样性日（5.22）全国助残日（5月的第三个星期日）非洲解放日（5.25）世界向人体条件挑战日（5.26）国际维和人员日（5.29）世界无烟日（5.31）立夏节气（5月5-7日交节）小满节气（5月20-22日交节）6月六一国际儿童节（6.1）世界牛奶日（6.1）世界环境日（6.5）全国爱眼日（6.6）世界海洋日（6.8）中国人口日（6.11）世界无童工日（6.12）世界献血日（6.14）世界防治荒漠化和干旱日（6.17）世界难民日（6.20）父亲节（6月的第3个星期日）奥林匹克日（6.23）世界手球日（6.23）全国土地日（6.25）国际禁毒日（6.26）联合国宪章日（6.26）全国科普行动日（6.29）世界青年联欢节（6.30）芒种节气（6月5-7日交节）夏至节气（6月21-22日交节）7月中国共产党诞辰（7.1）香港回归纪念日（7.1）国际建筑日（7.1）国际体育记者日（7.2）美国独立日（7.4）国际接吻日（7.6）国际合作节（7月的第一个星期六）世界过敏性疾病日（7.8）中国航海日（7.11）世界人口日（7.11）银色情人节（7.14）国际冰壶日（7.16）曼德拉国际日（7.18）人类月球日（7.20）世界语创立日（7.26）世界肝炎日（7.28）第一次世界大战（7.28）非洲妇女日（7.30）小暑节气（7月6-8日交节）大暑节气（7月22-24日交节）8月八一建军节（8.1）国际电影节（8.6）爸爸节（8.8）全民健身日（8.8）世界土著人民国际日（8.9）国际青年日（8.12）国际左撇子日（8.13）日本正式宣布无条件投降日（8.15）世界人道主义日（8.19）废除奴隶贸易国际纪念日（8.23）纳米比亚日（8.26）全国律师咨询日（8.26）立秋节气（8月7-9日交节）处暑节气（8月22-24日交节）9月中国抗日战争胜利纪念日（9.3）国际扫盲日（9.8）国际新闻工作者团结日（9.8）中国教师节（9.10）世界预防自杀日（9.10）世界清洁地球日（9.14）相片情人节（9.14）国际民族日（9.15）国际臭氧层保护日（9.16）全国爱牙日（9.20）国际和平日（9.21）世界老年痴呆日（9.21）全民国防教育日（9月第三个星期六）世界无车日（9.22）世界避孕日（9.26）世界旅游日（9.27）国际翻译日（9.30）国际聋人日（9月第四个星期日）世界心脏日（9月最后一个星期日）世界海事日（9月的最后一周）白露节气（9月7-9日交节）秋分节气（9月22-24日交节）10月十一国庆节（10.1）国际音乐节（10.1）国际老年人日（10.1）国际和平与民主自由斗争日（10.2）国际非暴力日（10.2）世界动物日（10.4）世界空间周（10月4－10日）世界住房日（10月的第一个星期一）世界教师日（10.5）全国高血压日（10.8）中国航天日（10.8）世界视力日（10月的第二个星期四）世界邮政日（10.9）世界居室卫生日（10.10）世界精神卫生日（10.10）国际减轻自然灾害日（10月第二个星期三）世界镇痛日（10.11）世界60亿人口日（10.12）世界关节炎日（10.12）世界保健日（10.13）国际标准时间日（10.13）中国少年先锋队建队日（10.13）世界标准日（10.14）葡萄酒情人节（10.14）全球洗手日（10.15）国际盲人节（10.15）世界农村妇女日（10.15）世界粮食日（10.16）世界消除贫困日（10.17）世界厨师日（10.20）世界骨质疏松日（10.20）世界统计日（10.20）世界传统医药日（10.22）联合国日（10.24）世界发展信息日（10.24）环卫工人节（10.26）世界男性健康日（10.28）世界卒中日（10.29）世界勤俭日（10.31）万圣节前夜（10.31）寒露节气（10月8-9日交节）霜降节气（10月23-24日交节）11月中国记者节（11.8）全国消防日（11.9）吉尼斯世界纪录日（11.9）世界青年节（11.10）光棍节（11.11）联合国糖尿病日（11.14）电影情人节（11.14）国际宽容日（11.16）国际大学生节（11.17）世界厕所日（11.19）非洲工业化日（11.20）世界电视日（11.21）世界问候日（11.21）消除对妇女的暴力日（11.25）国际声援巴勒斯坦人民日（11.29）美国感恩节（11月的第四个星期四）立冬节气（11月7-8日交节）小雪节气（11月22-23日交节）12月世界艾滋病日（12.1）废除奴隶制国际日（12.2）全国交通安全日（12.2）国际残疾人日（12.3）全国法制宣传日（12.4）国际志愿人员日（12.5）国际民航日（12.7）世界足球日（12.9）国际反腐败日（12.9）国际儿童电视广播日（12月第二个星期日）世界人权日（12.10）拥抱情人节（12.14）世界强化免疫日（12.15）国际移徙者日（12.18）南南合作日（12.19）澳门回归纪念日（12.20）国际篮球日（12.21）平安夜（12.24）圣诞节（12.25）大雪节气（12月6-8日交节）冬至节气（12月21-23日交节）传统(农历)节日农历除夕（腊月的最后一天）春节（农历一月一日）元宵节（农历一月十五日）清明节（春分后十五日）端午节（农历五月初五）七夕节（农历七月初七）腊八节（农历腊月初八）中秋节（农历八月十五日）重阳节（农历九月九日）

享受大自然，走进大自然然，美，就在我们的身边。今天小编给大家带来武汉到凤凰的旅游攻略，希望对大家有帮助。

通常所说的凤凰，指的是凤凰古城，是凤凰县旅游的核心景点。选择轻度游，一天即可简单游遍古城精华;时间充裕还可转战古城周边，有些自然风景及更具湘西文化色彩的苗寨可深度游。

武汉到凤凰旅游禁忌

凤凰是少数民族地区，因此，到凤凰旅游必须尊重少数民族的一些风俗，以免招来不必要的麻烦：

1.不要打着张开的伞进别人的家。

2.不要随便踩别人家的门槛。

3. 到别人家做客的时候，男女不能同房住宿。

4. 到苗族家里做客不要踩人家的三脚架，不要坐正堂主位(神龛方向)。

5. 苗寨里尽量不要和已婚妇女套近乎。

6. 苗寨，土家山寨里不要随便吹口哨，传说这样会招鬼。

7.在凤凰古城内是不通行硬币的，进入古城前最好准备一些纸币

武汉到凤凰必游景点：

1、沱江：

是凤凰古城的母亲河，你可以直接站在岸边与她亲密接触;也可以站在高处向下眺望，如万名塔等地;还可以乘船换个角度欣赏沱江，清澈的河水下还有水草摇摆，一种远离尘世之感油然而生。

沱江泛舟有两段，上游为正规游船，在北门城楼北侧的码头上船东行至万寿宫下船，中途在江中欣赏沱江风光，费用已含在景区通票内;下游乘船点在观光桥码头，为农家私船，可单独购票(成人30元/人，学生15元/人)，夏季时还可夜晚泛舟，但景色一般。泛舟时船头的位置最佳，举起你的相机一路咔擦吧。

2、沱江吊脚楼：

小巧秀丽的吊脚楼，宛若少女婷婷立于古城东南的沱江之畔，是凤凰古城极富浓郁苗族建筑特色的古建筑群之一。

走进凤凰古城，人们的目光一定会被那沱江河的吊脚楼群所吸引。之所以称之为“绝”，可以肯定，在湘西的土地上，甚至全国，能拥有如此上规模的吊脚楼群，恐怕只此凤凰古城一家。 可以说，吊脚楼群系凤凰古城定位于国家级历史文化名城的一大重要建筑景观。看吊脚楼的最佳地点是沙湾一带，或者坐在沱江的木舟之上。

3、沱江跳岩：

正对着北门城楼的跳岩，是由两排独立的方块石墩形成了一条独特通道连接两岸。正如其名，经此过江时要一步一“跳”，脚下是清澈的沱江，有些刺激。

清晨薄雾中，穿着苗族服饰的阿婆背着背篓走跳岩的画面就在此定格。因此这里可说是凤凰最具人气的拍摄点之一，就连新人也以此为婚纱照背景。站在跳岩上，背后是广阔的沱江，风景美得让人留恋，清晨人最少，可让伙伴站在旁边的木板桥帮你拍照。

4、虹桥：

又称“风雨楼”的虹桥横卧沱江之上，是凤凰古城的中心地标建筑。桥体为原明洪武七年始建的，桥上建筑为2000年重建的。桥的两头壁上镌有黄永玉撰、其弟黄永前书的对联。

桥有两层，一层是人行通道，游客可由此往返沱江两岸，通道中还有各种店铺售卖工艺品及土特产，平日里人流量很大，但售价均较高;可到边城书社买些沈老的书。还可上二楼俯瞰凤凰，也是古城最佳观景点之一;坐下喝茶吹吹江风，也可租借民族服装拍照，或拍黄昏下的凤凰也很美。

5、万名塔：

离万寿宫不远，屹立沱江北岸，塔高21米，为大级六角砖塔，常有学生以此为素材写生。入夜后亮起灯光的万名塔最具魅力，塔影倒映江心，水中岸上两个塔，非常壮观，适合留影。夜晚的塔内有温暖的黄色灯光，很适合拍照。 万名塔挺拔秀丽地立于沱江之畔，倒影映入沱江碧波之中，摇摇晃晃，显得格外秀气动人。

凤凰热门景点：

1、沈从文故居：不少人知道、了解凤凰，是从沈从文的小说《边城》开始的。1902年12月28日，我国著名作家、历史学家、考古学家沈从文先生诞生在凤凰古城中营街的一座典型的南方古四合院里。沈从文先生在这度过了他的童年和少年时光。这是一座具有明清建筑风格的小巧院落，小院中间有个天井，共有10间房，是沈从文的祖父沈洪富于清代同治初年建造的。房屋系穿斗式木结构建筑，采用一斗一眼合子墙封砌。马头墙装饰的鳌头，镂花的门窗，小巧别致，古色古香。到这儿的三件事情，一是凭吊沈老，发思古之幽情;二是买沈老的书;三是在书上盖个故居纪念的印章，以后任何时候读来，都能回味起这段幸福时光。

2、凤凰文化广场：凤凰广场是凤凰古城的标志性地标，白天是游客的集散地，夜晚就是当地人的跳舞场。凤凰广场上有一只铜质的凤凰，欲展翅飞翔，是凤凰古镇的标志性建筑，很有代表性。

3、沈从文墓地：位于沱江畔的听涛山上，从虹桥下沿回龙阁古街下行三公里至听涛山，从山道向右拾阶而上即可见一块石碑，上写“沈从文墓地”五个遒劲大字。墓穴后有一不规则的天然五色巨石肃然矗立，前面临摹沈从文手迹，刻有沈老富有哲理的语句：“照我思索，能理解‘我’，照我思索，可认识人。”背面刻有沈老侄女婿刘焕素教授镌刻的挽联。不远处还置有一块竖长的石碑，上面刻有艺术家黄永玉为表叔沈从文题写的碑文：“一个士兵不是战死沙场，便是回到故乡。”这里宁静悠远，墓地周围环绕着许多菊花和花环。

4、东门城楼：为凤凰古城四大城门之一，位于城东，面对东岭，紧靠沱江，古朴典雅。东门城楼是凤凰最古老的城楼，高11 米，大门上方有枪眼8 孔，也许城楼内的兵器、炮台及布防图等展示品不会令你印象深刻，但当从瞭望口远眺时，还是能感受到古城沧桑。

5、夺翠楼：说起考究，凤凰城最气派、最精致、最有美感的建筑当推黄永玉的夺翠楼。几年前当地村民想拆毁吊脚楼重建新楼时，痛心疾首的黄永玉极力呼吁，如今壮观的吊脚楼景观才得以保留。黄永玉先生还亲自设计了夺翠楼，并请家乡的人，用家乡的材料，仿照家乡老房子的样式修建的。

该楼为牌坊式建筑，长脚临水，台楼悬空，飞檐峭山，与周边的吊脚楼浑然一体，颇有艺术特色。此楼也是观赏沙湾景区的最佳位置。隔壁客栈门口有一条很陡的小楼梯上去夺翠楼，老板说黄永玉每年来一次，那是他的必经之路。

6、南方长城：这座中国南方唯一的长城又名苗疆边墙，始建于明嘉靖三十三年(公元1554 年)，但多数为后来重建，真正的古长城只剩下一小段残垣断壁。相比北方长城的雄伟壮大，南方长城显得比较秀美，但高而陡峭的城墙也不可小觑，进入景区需绕行城墙，约40 分钟，山顶视野不错。但许是修缮不佳，长城较显脏旧。整体玩点不大，有意思的是长城上建起了号称世界上最大的围棋盘，自2003 年起，五届中韩围棋比赛曾在此举办。若时间较紧或体力较弱可不前往，或也可以在凤凰乘坐至阿拉营的车，在车上有几分钟可远望南方长城。

7、南华门：凤凰南华门是古城的入口之一，交通方便，也是到凤凰旅游的必到地之一;又是凤凰古城跟新城的分界线。这里还是大部分民众游的发车点很篝火晚会上车点，每天的早上跟傍晚这里的喧哗声不断十分的热闹。

8、北门城楼：凤凰古城的北门城楼，位于古城以北沱江的南岸，也称“壁辉门”。始建于明朝，明嘉靖三十五年(1556年)将凤凰土城改建为砖城，开设了包括北门城楼在内的四大城门和城楼;康熙五十四年(1715年)将砖城改建为石城，北门城楼被定名为“壁辉门”，一直保存至今。

9、奇梁洞：虽说不上最优质的溶洞，洞内千姿百态的石笋、石柱及钟乳石等也很常见，但因有条平静的暗河，透过水中倒影，洞中景致变得特别流光溢彩。进入洞前先参观方苗寨山门，还会有两个“苗族大汉”扛土枪与每个游客合影，照片可自愿自费购买。正式入洞后，最值得一看的“海底世界”、苗王练兵的地方以及长廊，都会让你逐一感受溶洞的美艳及高深。

10、天龙峡谷：天龙峡风景区在凤凰古城西部的阿拉镇境内，在黄丝桥古城和中国南方长城之间，距凤凰古城24公里。 天龙峡风景区由天龙大峡谷和古苗寨两部分组成。天龙峡两岸峰峦重叠，山高水险，草木幽深，峡谷最窄处不过2米，地势甚为险要。谷中美景成群，有瀑布、悬崖绝壁及一线天等。天龙峡的绝世景观胜似鬼斧神工，独步苗疆，素有“苗疆第一险谷”之称。传说天龙峡因天龙相公为了反抗民族压迫，谋刺帝王失败后，躲藏在峡谷里而得名。 古苗寨历史悠久，苗族的古老建筑艺术保存得非常完好，且有防匪、防、防火自救等功能。到天龙峡可进行户外徒步探险，或玩刺激的漂流，领略大自然独特风光的同时，还可感受到苗疆浓浓的风土人情。

武汉去凤凰的最佳旅游时间

凤凰古城是一个有着民族特色和气质的古城，来此旅游的游客一半是来看景色，一半是来体验文化。虽说两者多是如影随形，密不可分，但是这对来凤凰旅游的游客而言是比较重要的，凤凰古城的旅游旺季在每年的3月——11月间，淡季在11月至次年3月，旺季期间的周末和节假日更是游人如织。

凤凰古城的春天，气温在20度左右，天气很好，放眼望去，一片绿色，早上起来还能看到雾气重重的沱江美景，正所谓烟雨凤凰，天晴有利于苗族、土族人做做商业，茫茫农活。此时去也可以让你充分体验一下民风民俗。

夏天，凤凰的气温日益上升，来自各地的游客也席卷而来，晚上，沱江边更是歌舞升天，酒吧一条街交通堵塞，人来人往热闹非凡，如果你喜欢热闹，此时来准没错。

秋天，一个丰收的好季节，虽说此时气温有所下降，游客相对少了，但也正是此时，山间野果也都上市了，猕猴桃、野生板栗等等在街上四出可见，如果你喜欢好吃的，劝你不要错过。

冬天，冬天的凤凰随没有春夏的绿，秋季的收，但也不差，各种冬季特有的美食也上架了。何况凤凰古城地处南方，温度也不是很低，运气好的话，您能遇上身披银装素裹。

门票信息

票价：148.00元



高加索犬

高加索犬是世界上体型最大的狗狗，它的外貌给人的感觉十分惹眼。在以前，许多高加索犬被送给德国普通家庭，在德国精细的育种，确保了这种谨慎独立犬的前途，随着它的大众化，育种家们更注意选择它们的温顺品性。

高加索犬是一种强壮有力的运动型犬，它有着强壮的肌肉，发育良好且匀称的骨骼。体长略大于肩高。它有着巨大的楔状的头颅，从头部到嘴吻末端渐细，末段呈钝状。它有着高悬的耳朵，有时候耳朵被裁掉。

它的眼睛深陷，呈杏状。黑鼻子凸起，鼻孔很开阔，被毛特别厚密。强健的前肢又直又长，大脚脚趾间有毛，起到隔离和保护脚趾的作用，强健的脚爪可以使其在不平的地面上站稳，臀部稍高于背部，粗大的尾巴指向跗部，当兴奋或者处于运动中的时候呈镰刀型卷起或者卷成一圈。

高加索犬体高范围：64-90厘米。体重范围：45-100千克。成狗最小的肩高，雄狗超过251/2英寸，雌狗超过241/2。雄狗超过271/4或者雌狗超过251/2的都是可以的。重量必须和身高成比例，这样会赋予狗狗平衡华丽的外表。

2005年6月28日，WAO联合各国变态反应机构共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议，增强全民对过敏性疾病的认识，共同来预防过敏反应及过敏性哮喘，把7月8日设立为世界过敏性疾病日。下面小编为您介绍世界过敏性疾病日相关知识。

1月8日世界过敏性疾病日倡议目的

●世界过敏性疾病日的目标是:提高人们对过敏性疾病(变态反应疾病)的知晓度；

●教育医生，患者和公众；

●强调世界变态反应组织在30个国家对过敏性疾病流行病学调查结果，这些国家12亿总人口中，22%(2亿5千万人)患有不同种类过敏性疾病；

●由于中国目前没有普通人群过敏性疾病全国流行病学数据，希望借此次全世界范围的活动，呼吁中国卫生主管部门应高度重视中国过敏性疾病的流行病学、临床医学和基础医学的研究并给予支持。

2月8日世界过敏性疾病日历年主题

2005年7月8日是世界首个过敏性疾病日，其世界过敏性疾病日主题为"重视和预防过敏性疾病"。这也是世界变态反应组织和世界卫生组织的主要计划。

2006年沿用了2005年的主题"重视和预防过敏性疾病"。

2007年7月8日是第三个世界过敏性疾病日，目的是更广泛地普及过敏性疾病的知识。2007年世界过敏日的主题是:关注慢性呼吸道过敏性疾病。

2008年7月8日是第四个世界过敏性疾病日，主题是"认识过敏"。

2009年7月8日是第五个世界过敏性疾病日，今年的主题专家选择了"化妆品过敏综合征"。

2010年7月8日是第六个世界过敏性疾病日，主题为"摆脱过敏，自在人生"。

2011年7月8日是第七个世界过敏性疾病日，主题是"摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘、自在人生"。

2012年7月8日是第八个世界过敏性疾病日，主题是"关爱儿童过敏"。

2014年7月8日是第十个世界过敏性疾病日，主题是：主题“摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘、自在人生”

过敏性疾病发展现状

世界变态反应组织对30个国家过敏性疾病的流行病学调查显示:这些国家的总人口中，22%的人患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘、结膜炎、湿疹、食物过敏、药物过敏等。美国约有四五千万人有过敏问题，其中3950万人患有季节性过敏性鼻炎。据世界卫生组织估计，全球有1.5亿哮喘患者，并呈逐年上升趋势，其中50%的成人及至少80%的儿童均由过敏因素如花粉引发。季节性过敏性炎如不经治疗，25%-38%将发展为哮喘，最终成为常年哮喘、肺气肿、肺心病。世界卫生组织同时估计，每年有超过18万人死于哮喘，于2005年更有约25万人因哮喘病而导致死亡。

全球与过敏性鼻炎相关的费用，包括药物、咨询及工作休假等每年花费超过200亿美元。 全球仅抗变态反应(过敏)药物这一项的支出估计超过80亿美元。

4月8日世界过敏性疾病日的由来

世界变态反应组织对30个国家过敏性疾病的流行病学调查显示：这些国家的总人口中，22%的人患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘、结膜炎、湿疹、食物过敏、药物过敏等。美国约有世界过敏性疾病日四五千万人有过敏问题，其中3950万人患有季节性过敏性鼻炎。据世界卫生组织估计，全球有1.5亿哮喘患者，并呈逐年上升趋势，其中50%的成人及至少80%的儿童均由过敏因素如花粉引发。季节性过敏性炎如不经治疗，25%-38%将发展为哮喘，最终成为常年哮喘、肺气肿、肺心病。世界卫生组织同时估计，每年有超过18万人死于哮喘，于2005年更有约25万人因哮喘病而导致死亡。

过敏性疾病简介

过敏性疾病又称变态反应性疾病，是因为病人敏感性过高，在血液中产生一种对某种特殊的过敏原过敏的特异性免疫球蛋白E抗体(IgE)，这种病人有遗传倾向。IgE敏感可导致以下几种典型的过敏性疾病:哮喘、鼻炎、过敏性湿疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏和过敏性休克等。其中最常见的是由花粉、尘螨、真菌和宠物等致敏因素引起的过敏性鼻炎和过敏性哮喘。

6月8日世界过敏性疾病日简介

2005年6月28日，WAO联合各国变态反应机构共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议，将每年的7月8日定为世界过敏性疾病日。旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识，共同来预防过敏反应及过敏性哮喘。

每年的7月11号都是世界人口日，也许你对于这个日子不是很熟悉，可是世界人口由你我他共同构成，并与我们息息相关。如同家庭需要成员共同建设一样，世界人口的健康建设也需要我们每一个人的付出!以下是小编为大家整理的关于世界人口日的宣传标语口号大全，希望大家都参与到世界人口的健康建设来!

世界人口日宣传标语

1. 科学孕育 母婴安康

2. 为明天更美好--请少生优生

3. 禁止选择性别的人工终止妊娠

4. 关爱女孩健康 提高母亲素质

5. 子女不优 父母必忧

6. 近亲结婚忧患多少生优生负担少

7. 男孩女孩一样强 长大都能做栋梁

8. 夫妻心境愉悦 宝宝健康聪慧

9. 男女平等 生男生女顺其自然

10. 生育关怀爱心救助

11. 晚婚晚育 少生优生

12. 为了子孙明天的幸福 少生优生是您的责任

13. 关爱女孩 严禁利用一切手段进行非医学需要的胎儿性别鉴定

14. 孩子聪慧 家长欣慰

15. 男女平等 生男生女都一样

16. 幸福之家从少生优生开始

17. 晚婚晚育共绘未来宏图 优生优育同建幸福家庭

18. 您想得到一个健康聪明的孩子吗?请从优生开始

19. 优生优育民族旺 提高素质国家强

20. 维护出生人口性别结构平衡 是我们共同的责任

21. 时代已经不同前 如今女儿赛过男

22. 严禁非法选择胎儿性别生育

23. 愿您和您的宝宝平安健康 生活更甜美

24. 为了宝宝的健康成长 请从优生优育开始

25. 孩子聪明健康 家庭和睦幸福

26. 为了下代优 告别烟和酒

27. 幸福生活从优生优育开始

28. 全区人民积极行动起来 开展出生人口性别比升高问题的综合治理

29. 少生优生 靓丽人生

30. 提高优生意识 普及婚育知识

31. 降低出生缺陷 提高出生人口素质

32. 少生优生记在心 幸福美满全家人

33. 人口素质要提高优生优育很重要

34. 优生优育 拥抱美好灿烂的日子

35. 潭不在深有龙则灵 孩子不在多成才则行

36. 关爱女孩就是关注民族的未来

37. 谁说女子不如男 女子能顶半边天

38. 一个女儿一片天 老有所养亨晚年

39. 用深情的目光伴幼苗茁壮成长 凭知识的力量托起明天的太阳

40. 重视孕期保健 生健康聪明的宝宝

41. 少生优生是现代家庭的选择

42. 优生优育 宝宝聪明 家庭温馨

43. 为了民族繁荣和国家的长治久安 请按自然规律生育

44. 孩子身心健康 家庭快乐兴旺

45. 关爱女孩 善待老人

46. 孕产期保健是生育一个健康聪明孩子的保证

47. 优生优育优教利国利民利家

48. 禁止个体诊所开展计划生育手术

49. 花不在多在于香 子不在多在于强

50. 科学婚育 幸福伴您

51. 优生优育优教前程繁花似锦 科学健康文明永远伴您同行

52. 关爱女孩 严禁进行非医学需要的胎儿性别人工终止妊娠

53. 为中华腾飞 优生优育从我开始

54. 早期教育是人一生中关健的基础教育

55. 生男生女都一样 女儿更孝爹和娘

56. 少生优生幸福一生

57. 禁止岐视 虐待女婴

58. 提高人口素质 迎接明天 挑战未来

59. 为了孩子的健康 请您自觉做好优生保健

60. 科学生育营造家庭幸福的港湾

61. 提高人口素质 愿您家庭幸福

62. 幸福之家人口少 生活质量必提高

63. 妊娠人生大事 务使母婴平安

64. 优生优育靠你靠我靠他优质服务为你为我为他

65. 优生优育 把握幸福 品味人生

66. 男孩女孩都是宝

67. 宝宝素质高 生活少烦恼

68. 严禁非法用B超进行胎儿性鉴定

69. 生男生女都一样女儿也是传后人

70. 优生优育 幸福生活新概念

世界人口日相关

世界人口日宣传口号

1. 男女平等，性别平衡!

2. 关注我们生存的空间，建设人类美好的家园。

3. 实行计划生育，让明天的孩子多一点生活的空间。

4. 全社会都来关心和重视人口与可持续发展问题。

5. 控制人口、保护环境、珍惜我们的家园。

6. 树立科学、文明、进步的婚育观念。

7. 实行计划生育，改善生存环境。

8. 控制人口数量 提高全民素质

9. 控制人口数量 提高全民素质 加强道德意识

10. 关注人口素质，重视人口老化

11. 自觉实行计划生育、建设文明幸福家庭

12. 控制人口增长，促进社会进步!

13. 人口警钟天天敲，计划生育时时抓!

14. 关爱女孩，关注未来!

15. 计划生育，社会和谐!

16. 少生优生，幸福一生!

6月30日是世界青年联欢节。“世界青年联欢节”，又叫“世界青年与学生和平友谊联欢节”。“世界青年联欢节”由总部设在匈牙利布达佩斯的世界民主青年联盟主办。

世界青年联欢节由来

每年的6月30日是“世界青年联欢节”（WorldFestivalofYouthandStudents），又叫“世界青年与学生和平友谊联欢节”。是一项不定期举办的左派国际综合性青年活动。由总部设在匈牙利布达佩斯的世界民主青年联盟（WorldFederationofDemocraticYouth，简称WFDY）主办，协办单位是国际学生联盟（InternationalUnionofStudents）。

世界青年联欢节是以苏联为首的国家举办的大型国际活动，主题是反对侵略和战争，歌颂和平与友谊。

世界青年联欢节上不仅有文艺演出，还有联欢、座谈、报告、参观等丰富多彩的活动，因此也吸引了各国青年的参与，有时甚至同时有来自100多个国家的青年参加这一活动。这个活动的开展，象征着世界民主青年的大团结，同时也是青年艺术展示的盛会。

国际青年与学生联欢节诞生于1947年，被认为是东方集团为了与世界大学生运动会互别苗头而创立的活动。但除了运动项目外，联欢节还包括许多文艺、政治活动，且活动进行时间约仅一周，和世界大学生运动会相较之下略短，参加者也多限于左派青年团体。

冷战时期大部分时候，联欢节都在东方集团各国举办并由其提供经费赞助，因而此联欢节常被认为是共产主义的宣传工具。

历届联欢节中规模最大的是1957年在莫斯科举行的第6届，有来自131国的三万四千名青年参加。本届联欢节还使得苏联名曲《莫斯科郊外的晚上》在全世界流行。参加国家数最多的则是1989年在平壤举行的第13届联欢节，有177国与会。

第十七届联欢节于2010年12月13日－12月21日在南非茨瓦内举行。

历届世界青年联欢节

1947年7月捷克斯洛伐克布拉格，第1届世界青年联欢节 1949年，匈牙利布达佩斯，第2届世界青年联欢节 1951年，民主德国柏林，第3届世界青年联欢节 1953年，罗马尼亚布加勒斯特，第4届世界青年联欢节 1955年，波兰华沙，第5届世界青年联欢节 1957年，苏联莫斯科，第6届世界青年联欢节 1959年，奥地利维也纳，第7届世界青年联欢节 1962年，芬兰赫尔辛基，第8届世界青年联欢节 1968年，保加利亚索非亚，第9届世界青年节 1973年，民主德国柏林，第10届世界青年联欢节 1978年，古巴哈瓦那，第11届世界青年联欢节 1985年，莫斯科，第12届世界青年联欢节 1989年7月1日至8日，朝鲜平壤，第13届世界青年联欢节 1997年7月28日至8月5日，古巴哈瓦那，第14届世界青年联欢节 2001年8月8日至16日，阿尔及利亚阿尔及尔，第15届世界青年联欢节 2005年8月5日至13日，委内瑞拉加拉加斯，第16届世界青年联欢节 2010年12月13日至22日，在南非比勒陀利亚，第17届世界青年联欢节世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日大全1月元旦节（1月1日）黑人日(1月第一个星期日）日记情人节（1月14日）国际海关日(1月26日）国际大屠杀纪念日（1月27日）国际麻风日（1月最后一个星期日）小寒节气（1月5-7日交节）大寒节气（1月20-21日交节）2月世界湿地日（2月2日）国际气象节（2月10日）情人节（2月14日）国际母语日（2月21日）反殖民主义斗争日（2月21日）立春节气（2月3-5日交节）雨水节气（2月18-20日交节）世界居住条件调查日（2月最后一天）3月国际海豹日（3月1日）全国爱耳日（3月3日）青年志愿者服务日（3月5日）世界青光眼日（3月6日）国际妇女节（3月8日）保护母亲河日（3月9日）中国植树节（3月12日）白色情人节（3月14日）国际警察日（3月14日）世界消费者权益日（3月15日）国际航海日（3月17日）世界森林日（3月21日）世界儿歌日（3月21日）国际消除种族歧视日（3月21日）世界睡眠日（3月21日）世界水日（3月22日）世界气象日（3月23日）世界防治结核病日（3月24日）世界戏剧日（3月27日）复活节（春分月圆之后第一个星期日）惊蛰节气（3月5-7日交节）春分节气（3月20-22日交节）4月愚人节（4.1）国际儿童图书日（4.2）世界自闭症日（4.2）巴勒斯坦儿童日（4.5）反思卢旺达大屠杀国际日（4.7）世界高血压日（4.7）世界卫生日（4.7）非洲环境保护日（4.10）世界帕金森病日（4.11）世界社会工作日（4.15）非洲自由日（4.15）世界血友病日（4.17）国际古迹遗址日（4.18）世界地球日（4.22）世界法律日（4.22）世界读书日（4.23）世界防治疟疾日（4.25）世界知识产权日（4.26）世界安全生产与健康日（4.28）化学战受害者纪念日（4.29）全国交通安全反思日（4.30）全球青年服务日（4月的第2或第3个周末）潍坊国际风筝节（4月20日至25日）国际秘书节（4月的最后一周星期三）世界儿童日（4月的第四个星期日）世界航天节（4.12）谷雨节气（4月19日-21日交节）清明节气（4月4-6日交节）5月五一国际劳动节（5.1）世界新闻自由日（5.3）五四青年节（5.4）世界防治哮喘日（5月的第一个周二）世界微笑日（5.8）世界红十字日（5.8）战胜德国法西斯纪念日（5.9）国际护士节（5.12）玫瑰情人节（5.14）母亲节（5月的第二个星期日）碘缺乏病防治日（5.15）国际家庭日（5.15）世界电信日（5.17）国际博物馆日（5.18）世界计量日（5.20）网络情人节（5.20）全国学生营养日（5.20）世界文化发展日（5.21）国际生物多样性日（5.22）全国助残日（5月的第三个星期日）非洲解放日（5.25）世界向人体条件挑战日（5.26）国际维和人员日（5.29）世界无烟日（5.31）立夏节气（5月5-7日交节）小满节气（5月20-22日交节）6月六一国际儿童节（6.1）世界牛奶日（6.1）世界环境日（6.5）全国爱眼日（6.6）世界海洋日（6.8）中国人口日（6.11）世界无童工日（6.12）世界献血日（6.14）世界防治荒漠化和干旱日（6.17）世界难民日（6.20）父亲节（6月的第3个星期日）奥林匹克日（6.23）世界手球日（6.23）全国土地日（6.25）国际禁毒日（6.26）联合国宪章日（6.26）全国科普行动日（6.29）世界青年联欢节（6.30）芒种节气（6月5-7日交节）夏至节气（6月21-22日交节）7月中国共产党诞辰（7.1）香港回归纪念日（7.1）国际建筑日（7.1）国际体育记者日（7.2）美国独立日（7.4）国际接吻日（7.6）国际合作节（7月的第一个星期六）世界过敏性疾病日（7.8）中国航海日（7.11）世界人口日（7.11）银色情人节（7.14）国际冰壶日（7.16）曼德拉国际日（7.18）人类月球日（7.20）世界语创立日（7.26）世界肝炎日（7.28）第一次世界大战（7.28）非洲妇女日（7.30）小暑节气（7月6-8日交节）大暑节气（7月22-24日交节）8月八一建军节（8.1）爸爸节（8.8）全民健身日（8.8）世界土著人民国际日（8.9）国际青年日（8.12）国际左撇子日（8.13）绿色情人节（8.14）日本正式宣布无条件投降日（8.15）世界人道主义日（8.19）废除奴隶贸易国际纪念日（8.23）纳米比亚日（8.26）全国律师咨询日（8.26）立秋节气（8月7-9日交节）处暑节气（8月22-24日交节）9月中国抗日战争胜利纪念日（9.3）国际扫盲日（9.8）国际新闻工作者团结日（9.8）中国教师节（9.10）世界预防自杀日（9.10）世界清洁地球日（9.14）相片情人节（9.14）国际民族日（9.15）国际臭氧层保护日（9.16）全国爱牙日（9.20）国际和平日（9.21）世界老年痴呆日（9.21）全民国防教育日（9月第三个星期六）世界无车日（9.22）世界避孕日（9.26）世界旅游日（9.27）国际翻译日（9.30）国际聋人日（9月第四个星期日）世界心脏日（9月最后一个星期日）世界海事日（9月的最后一周）白露节气（9月7-9日交节）秋分节气（9月22-24日交节）10月十一国庆节（10.1）国际音乐节（10.1）国际老年人日（10.1）国际和平与民主自由斗争日（10.2）国际非暴力日（10.2）世界动物日（10.4）世界空间周（10月4－10日）世界住房日（10月的第一个星期一）世界教师日（10.5）全国高血压日（10.8）中国航天日（10.8）世界视力日（10月的第二个星期四）世界邮政日（10.9）世界居室卫生日（10.10）世界精神卫生日（10.10）国际减轻自然灾害日（10月第二个星期三）世界镇痛日（10.11）世界60亿人口日（10.12）世界关节炎日（10.12）世界保健日（10.13）国际标准时间日（10.13）中国少年先锋队建队日（10.13）世界标准日（10.14）葡萄酒情人节（10.14）全球洗手日（10.15）国际盲人节（10.15）世界农村妇女日（10.15）世界粮食日（10.16）世界消除贫困日（10.17）世界厨师日（10.20）世界骨质疏松日（10.20）世界统计日（10.20）世界传统医药日（10.22）联合国日（10.24）世界发展信息日（10.24）环卫工人节（10.26）世界男性健康日（10.28）世界卒中日（10.29）世界勤俭日（10.31）万圣节前夜（10.31）寒露节气（10月8-9日交节）霜降节气（10月23-24日交节）11月中国记者节（11.8）全国消防日（11.9）吉尼斯世界纪录日（11.9）世界青年节（11.10）光棍节（11.11）联合国糖尿病日（11.14）电影情人节（11.14）国际宽容日（11.16）国际大学生节（11.17）世界厕所日（11.19）非洲工业化日（11.20）世界电视日（11.21）世界问候日（11.21）消除对妇女的暴力日（11.25）国际声援巴勒斯坦人民日（11.29）美国感恩节（11月的第四个星期四）立冬节气（11月7-8日交节）小雪节气（11月22-23日交节）12月世界艾滋病日（12.1）废除奴隶制国际日（12.2）全国交通安全日（12.2）国际残疾人日（12.3）全国法制宣传日（12.4）国际志愿人员日（12.5）国际民航日（12.7）世界足球日（12.9）国际反腐败日（12.9）国际儿童电视广播日（12月第二个星期日）世界人权日（12.10）拥抱情人节（12.14）世界强化免疫日（12.15）国际移徙者日（12.18）南南合作日（12.19）澳门回归纪念日（12.20）国际篮球日（12.21）平安夜（12.24）圣诞节（12.25）大雪节气（12月6-8日交节）冬至节气（12月21-23日交节）传统(农历)节日农历除夕（腊月的最后一天）春节（农历一月一日）元宵节（农历一月十五日）清明节（春分后十五日）端午节（农历五月初五）七夕节（农历七月初七）腊八节（农历腊月初八）中秋节（农历八月十五日）重阳节（农历九月九日）

帽子是我们生活中常见的日用品，最早的帽子是用来遮蔽阳光和风的，后来随着人们生活水平的提高，帽子的种类和样式也越来越新颖。今天就一起来看下世界十大帽子品牌排行榜。

操作方法

优乐酷服饰有限公司成立于2010年，在舌帽子十大品牌排行榜中是一家致力于多元化经营的企业，目前公司在产品的生产上拥有着最优秀的技术师，旗下的鸭舌帽采用时尚和经典相结合的设计理念，并且在整体的质量上也获得了消费者的一致认可。

卡蒙品牌成立于2006年，在市场上是一家极具影响力的品牌，成立以来公司在产品的生产上坚持不断的创新，并且在设计上坚持采用最经典的设计风格，致力于为消费者提供质量更好的产品，旗下的鸭舌帽款式多样且相当的精致。

帝客成立于1922年，成立以来在行业中的发展是相当迅速的，在产品的生产上公司坚持不断的改革，目前公司的生产能力已经是处于行业的领先地位，旗下的鸭舌帽采用最人性化的设计，在质量和性价比上是相当不错的一个品牌。

乔丹体育股份有限公司成立于2000年，在鸭舌帽子十大品牌排行榜中是一家主要经营各类运动产品的企业，自创立以来公司不断的改进生产技术，注重打造出多元化和质量领先的产品，旗下得鸭舌帽可以说是每一位时尚运动者的最爱。

左西品牌成立于2014年，成立以来公司就致力于为消费者提供集时尚性、舒适性、安全性为一体的产品，目前公司主要致力于经营各类服装和休闲产品，旗下的鸭舌帽采用最优质的面料和先进的技术，在舒适度和整体的使用感上是相当不错的。

特步成立于20001年的特步在运动产品的行业中是做得相当不错的，成立以来公司的产品正在不断的向时尚、前卫的元素靠近，如今公司在产品的生产上不断的创新，旗下的鸭舌帽在设计上顺应时代的变换，在质量上是相当不错的。

CACUSS这个品牌成立于2014年，在行业中是一家主要经营帽舌、小檐帽、铁牌、铜链、帽沿、沙滩球、亲子时装、圆帽、格子围巾等系列产品的企业，目前公司的经营范围还在不断的扩大，旗下的产品凭借着简约又不失时尚的风格而备受好评。

摇客商贸有限公司成立于2014年，自创立以来公司坚持打造出最具有时尚气息的产品，在产品生产过程中的每一个环节都会进行严格的把关，旗下的鸭舌帽款式新颖多样，并且在很多的生产技术上都是处于行业的领先地位。

彪马这个品牌成立于1948年，在行业中是一家主要经营各类运动产品的企业，成立以来公司不断的对生产技术进行革新，如今公司的很多产品在市场上是极具竞争力的，旗下的鸭舌帽款式多样，在市场上是深受消费者的青睐。

耐克成立于1972年的耐克相信是很多人都不陌生的一个品牌，在鸭舌帽子十大品牌排行榜中公司一直坚持质量第一的经营原则，在很多产品的生产技术上在行业中都是独一无二的，旗下的鸭舌帽采用最经典的设计理念，在产品的质量上是相当不错的。

特别提示

大家购买帽子的时候一定要到正规的专卖店购买，否则很难保证质量问题。

世界爱眼日不同于全国爱眼日。世界爱眼日是每年十月的第二个星期四，是属于世界性的节日。下面是小编带给大家的关于世界爱眼日手抄报内容资料及图片，希望对大家有帮助!

世界爱眼日手抄报图片欣赏(4张)

世界爱眼日手抄报图片1

世界爱眼日手抄报图片2

世界爱眼日手抄报图片3

世界爱眼日手抄报图片4

2 、用眼知识

眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只。三指握笔有法规，操作规范要明白。持续读书有时限，眼保三操经常练。假性近视治不难，四处乱看枉花钱。

3 、三指握笔法

文人有笔三指玩，拇上食中中下安。三指伸展笔放好，拇顶食压中上挑。小拇指尖纸上点，游龙在手字开练。笔活纸上风度生，文笔潇洒好书耕五、眼睛保健歌(童谣)小朋友，听我说。 眼睛亮，要上课。读写姿势需端正。用眼卫生要透彻。做眼操，睡眠饱。勤锻炼，要记牢。定期检查真需要，及时矫正视力好。

世界爱眼日手抄报资料4：青少年学生改善视力方法

1、经常做眼保健操。

2、电脑与眼睛的距离不小于60厘米。

3、看电视的距离不小于3米。

4、每天睡眠时间不少于8小时。

5、学生每天阅读、看书，头部与书本的距离最好不小于30厘米。

6、每天写作业，坐姿不正趴着、低头、歪着脑袋写字的学生，最好用防近视笔，纠正错姿。

7、学生晚上阅读，写字台灯不宜太亮，用普通灯泡20瓦是最适合的，用三基色节能灯3瓦最适合。

8、不要在强光、阳光下写作业。

9、不要戴别人的眼镜。

10、已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。

看过“世界爱眼日手抄报资料大全”

5 、近视镜的正确佩戴

轻度近视视远差，看远戴上近摘下。原因视近视力佳，视远能力相对差。中高近视需常戴，视近吃力视远花。预防在先不近视，何需病后乱花钱。

世界爱眼日手抄报资料1：世界爱眼日的由来

世界视力日，也叫世界爱眼日。世界爱眼日不同于全国爱眼日。世界爱眼日是每年十月的第二个星期四，是属于世界性的节日。

在这天，全球多个指定国家及地区会举办一系列的大型宣传活动。 目的是唤起全球重视盲症、视力损害以及视力受到损害者的康复问题。

世界爱眼日是在“视觉2020全球倡议”下，由IAPB(International Agency for the Prevention of Blindness)统筹的，主题、核心材料均由该组织提供，所有活动均由其成员及支持者独立组织。“视觉2020全球倡议”是世界卫生组织和国际防盲机构的联合方案，旨在消除可避免盲症。

从全球来看，最常发生视力损害的是50岁及其以上的男性和女性：虽然这一年龄组罹患的大部分眼部疾病比如白内障可能会轻易得到治疗，但是仍然需要保证世界一些地方的男性和女性可以平等地获得眼保健服务。

世界上所有与预防视力损害或者恢复视力有关的合作伙伴都将庆祝世界爱眼日。这也是预防盲症以及“视觉2020：享有看见的权利”的主要宣传活动。后者是由世卫组织和国际防盲机构创立、用以预防盲症的一项全球行动。

这呼吁我们不仅要爱护眼睛，也要关爱与呵护我们自己的眼睛。

7、眼睛定期检查

人类在出生后不久便可以睁开眼睛看世界，直到生命的终止。人眼的发育兴衰也经历了由婴幼儿、少儿、青少年直至中老年等几个阶段。也许您听说过小儿弱视和斜视，或曾经为中学生不断增长的近视度数发愁，也许您深感高度近视、远视带来的种种不便，或正在为看不清报章上的小字而苦恼，总之，无论您觉得自己的眼睛有多好，视光学的问题始终伴随着我们的一生。如果我们时刻关注眼睛健康，在各个不同时期留下相应的医学检查数据，建立起系统的个人眼视光档案，这对医生全面了解病情、制定出最佳矫正治疗方案是至关重要的。

眼视光检诊应该专业医师对你的眼睛及相关情况进行全面而系统的检查，得出正确处方，并对矫治工具的使用方法给以详细指导，这样才能确保眼睛的安全。

8、眼保三操

古人护眼多经典，保健操度疲劳关。天应睛明前两节，四白太阳三四节。每节天天做八遍，假性近视不沾染。真性近视假先生，无假真性不可能。调节能力晶体操，看远看近易运行。运目眼操更不难，顺时眼球转三十。逆时同上三十转，视力保健不花钱。

9、眼视光疾病

眼视光疾病，俗称：近视眼、远视眼和老花眼等，这些眼镜疾病都属于眼视光疾病。据统计，中国近视患者已超过三亿人，每年眼镜需求量达7000万副。北京大学医学部眼视光学研究中心副主任郑英德说，我国眼视光患者的数量十分惊人，据统计，仅青少年近视的发病率就高达50%以上，其他各种视光疾患也在迅速增加。根据对万余名不同年龄、不同职业的人群进行了系统的眼视光学方面的普查，统计结果表明：

1.有不同程度的屈光不正者约占总检查人数的70%以上，其中有近50%左右的患者并未发现自己患有屈光异常，另有约30%的患者配的眼镜有明显的误差，严重影响了正常的视觉功能。

2.各类机关、研究机构、中小学校的发病率约80%以上，大大高于一般人群，主要与这些人群从事过度的近距离阅读工作，眼睛负担过重有关。

3.普查过程中还筛查出许多其他的眼病，其中主要包括：圆锥角膜、白内障，眼压异常、虹膜睫状体炎、视网膜炎、糖尿病性视网膜病变以及高血压性视网膜病变等。

西亚

47、二洋：印度洋、大西洋三洲：亚洲、非洲、欧洲

五海：阿拉伯海、红海、地中海、黑海、里海(世界最大的湖泊)

48、气候：西亚气候炎热干燥，沙漠面积广大。(北回归线穿过该区，造成相当部分地区高温少雨)

49、畜牧业(养羊)是传统的经济部门;灌溉农业(枣椰树)和节水农业(最突出的是以色列)

50、西亚是世界上石油储量最为丰富、石油产量和输出量最多的地区。主要分布在波斯湾及其沿岸地区。

51、主要产油国：沙特阿拉伯、伊朗、科威特和伊拉克、阿拉伯联合酋长国

52、石油输出线路：

曼德海峡→红海→苏伊士运河→地中海→直布罗陀海峡→大西洋→西欧

a、波斯湾→霍尔木兹海峡→印度洋

好望角→大西洋→西欧

b、波斯湾→霍尔木兹海峡→印度洋→马六甲海峡→太平洋→日本

53、石油主要输往地区或国家：西欧、美国、日本

鲁尔区的地理位置十分优越。自古就为东西欧往来的“圣路”地带，也是北欧通向中欧、南欧的捷径，地处欧洲的交通路口。

水运

莱茵河纵贯全区南北，从莱茵河口上溯的7000吨级海轮和8000吨的顶推船队，可直抵杜伊斯堡港。从杜伊斯堡到荷兰边界的莱茵河段，年均运输量达1亿吨，并可通过河口的鹿特丹港与世界各地进行贸易往来。区内还有沟通莱茵河、鲁尔河、利珀河和埃姆斯河的4条运河网，总长达425公里(包括通往埃姆斯河下游段)，有大小河港74个，河道与港口均已标准化，可通行1350吨的欧洲标准货轮。同时，鲁尔区东部可利用多特蒙德—埃姆斯运河，经埃姆登港与海外联系。所以，虽然鲁尔区地处内陆，但由于它有着方便的水运条件，特别是莱茵河通海航运，使得它与沿海地区同样具有廉价运费条件。

铁路及公路

铁路运输与河运同样发达。区内铁路密度非常大，营运里程达9850公里，占全国近1/5，多东西走向，从巴黎通往北欧和东欧的铁路，由本区穿过，哈根是德国最大的货运编组站。公路和高速公路四通八达，是区内及其它工业区联系的纽带，从德国西部通往柏林和荷兰的高速公路均从区内通过。鲁尔区公路汽车行驶的密度为全国平均密度的一倍，达每公里55辆。

总结：东北、南面又邻近本国下萨克森的经济重心区汉诺威—沃尔夫斯堡—扎耳茨吉待三角工业区和北莱茵—威斯特法伦州的莱茵河下游以科隆—杜塞尔多夫为中心的工业区。